青豆豆腐蝦仁做法大全家常-tft每日頭條

青豆豆腐蝦仁做法大全家常

美食更新时间:2024-06-23 11:33:38

青豆豆腐蝦仁做法大全家常（鮮味雜炒舀着吃）1

北豆腐炸一炸，再加蔬丁和蝦仁炒一炒，相當優秀

By 八面是Limno

用料

鮮蝦仁 5~6隻
青豆粒适量
北豆腐半塊
青椒 1/4顆
胡蘿蔔半節
蒜頭 2瓣
姜少許
蔥半根
“太太樂”鮮貝露 1勺
“太太樂原味鮮”頭道特級鮮醬油 2勺
“太太樂”雞粉調味料 1小勺
杏鮑菇适量

做法步驟

青豆豆腐蝦仁做法大全家常（鮮味雜炒舀着吃）2

1、主要食材如圖所示示意，油漿豆腐，蝦仁，胡蘿蔔，毛豆仁，青椒，玉米粒，杏鮑菇等。

青豆豆腐蝦仁做法大全家常（鮮味雜炒舀着吃）3

2、油漿北豆腐切成骰子塊狀。

青豆豆腐蝦仁做法大全家常（鮮味雜炒舀着吃）4

3、鍋燒熱油，燒至7-8成熱，加入豆腐塊小火先煎一煎，煎制每面金黃，撈出備用。

青豆豆腐蝦仁做法大全家常（鮮味雜炒舀着吃）5

4、将蝦仁切丁備用。

青豆豆腐蝦仁做法大全家常（鮮味雜炒舀着吃）6

5、然後就是準備五彩蔬菜丁啦

青豆豆腐蝦仁做法大全家常（鮮味雜炒舀着吃）7

6、鍋加入油，加蔥白爆炒出香味

青豆豆腐蝦仁做法大全家常（鮮味雜炒舀着吃）8

7、然後将五彩蔬菜丁加入其中，并加适量清水翻炒。

青豆豆腐蝦仁做法大全家常（鮮味雜炒舀着吃）9

8、最後加原味醬油，提鮮上鹹味～

青豆豆腐蝦仁做法大全家常（鮮味雜炒舀着吃）10

9、鮮貝露提提鮮

青豆豆腐蝦仁做法大全家常（鮮味雜炒舀着吃）11

10、加适量雞粉調味

青豆豆腐蝦仁做法大全家常（鮮味雜炒舀着吃）12

11、翻炒均勻，加入蝦仁煮至成熟

青豆豆腐蝦仁做法大全家常（鮮味雜炒舀着吃）13

12、而後加入豆腐塊

青豆豆腐蝦仁做法大全家常（鮮味雜炒舀着吃）14

13、再加少許糖，炒均勻即可～

青豆豆腐蝦仁做法大全家常（鮮味雜炒舀着吃）15

14、三鮮豆腐缤紛登場！

青豆豆腐蝦仁做法大全家常（鮮味雜炒舀着吃）16

15、每一口都有料～優秀～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食煮花生怎麼煮好吃
煮花生怎麼煮好吃?把花生清洗幹淨，鍋中加水，放入洗淨的花生，開大火煮，我來為大家科普一下關于煮花生怎麼煮好吃?以下内容希望對你有幫助!煮花生怎麼煮好吃把花生清洗幹淨，鍋中加水，放入洗淨的花生，開大火煮。鍋中的花生和水煮開之後，根據個人口味放... 2022-06-29
美食生蚝怎麼搞最好吃又簡單
蚝，在廣東人的餐桌上，平時就是大受歡迎的食物。在過年，這蚝就更加不得了，就連曬幹的蚝豉，都被冠作“好事”，新年食蚝，當然就是寓意“好事連連”，加上發菜或生菜就變成“發财好市”了。哪裡的蚝最好？一說到這個問題，各地的朋友都會跑出來支持自己的城... 2023-02-17
美食簡單易學家常鹵肉飯
幹飯人之鹵肉飯普通的食材，普通的做法，特别的味道！By陸小廚家的用料五花肉塊一塊香菇丁若幹雞蛋三個八角适量冰糖适量米飯一鍋洋蔥頭半個蒜5-6瓣做法步驟1、洋蔥頭切小塊2、生姜切片，香料洗幹淨，蒜剁成沫3、肥瘦相間的五花肉切小條4、香菇提前泡... 2022-12-23
美食肯德基嫩牛五方不是牛肉
嫩牛五方重出江湖，引得天地風雲突變，各路吃貨紛紛殺入肯德基山門為求一嘗新版嫩牛五方，肯德基的門檻都要被踩沒了。不過，就目前來看，新版的嫩牛五方遠不如從前，今天小編給大家帶來嫩牛五方的做法。材料主料：牛裡脊，面粉，青椒、西紅柿、生菜、紫甘藍等... 2022-12-19
美食除夕吃什麼最旺财
昨天大年初五，俗稱破五，是迎财神的好日子。今日初六，送窮神。總之，這兩天就是要吃些寓意有财的菜。但除了必吃的餃子，寓意好運，發财的吉祥菜也是少不了的，小果兒今天就教給大家3道菜，簡單好做還好看，吃完财源滾滾來！·金錢蛋·金錢蛋，以形似銅錢而... 2022-12-28
美食菠蘿蒸着吃的做法
菠蘿最好吃的做法：不去皮，加入糯米入鍋蒸一蒸，香糯酸甜，老少皆宜這幾天上街買菜的時候，見街上有賣新鮮菠蘿的，看着不錯，像是才從地裡采摘的，于是買了兩個回家。想着春節之前的時候，孩子要鬧着吃菠蘿糯米飯，沒有制作，于是這次想滿足他的一個願望，好... 2022-11-12
美食外酥裡軟家庭烙餅做法
導語：烙馍又名單餅、薄餅，是一種特色的傳統面食。烙馍至今已有着2000多年的曆史了，類似于煎餅但又和煎餅不同。烙馍是用未發酵的面粉和成柔軟的面團，烙制而成又薄又軟還勁道可口。大家好，我是第一美食的阿飛。關注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。... 2023-02-11
美食青茄子和紫茄子做法一樣嗎
大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛有更多的家常菜供大家參考！有時候一個蔬菜有兩個品種，就會讓人陷入選擇的糾結之中，比如茄子就有青茄子和紫茄子，那究竟哪種更好吃呢？今天我們用一道菜來見分曉，就是——蒜蓉茄子。今天我們會同時用到青茄子和紫茄子... 2023-03-30
美食清蒸鲳魚需要腌制
魚是百姓餐桌上不可或缺的美食，不僅味道鮮美，營養豐富，還有着很好的寓意，代表着“年年有餘”，逢年過節肯定少不了這道菜。魚的種類也有很多，今天要分享的是鲳魚，屬于海魚的一種，含有豐富的微量元素硒和鎂，有延緩衰老的功效。從小就聽大人們說，吃魚可... 2022-11-09
美食凍肉怎麼炒才嫩
很多時候我們買肉，難免會有買多的時候。多餘的瘦肉吃不完，隻好放冰箱，三五天不吃，肉塊就成了封禁的冰塊，再次用它來炒肉絲肉片的時候，鮮味、彈性都大不如前，切成肉絲、肉片後，也不容易沾上澱粉。這個時候，你需要二次“碼味”。如何讓你的凍肉絲、肉片... 2023-02-05
美食涼拌黃瓜要怎麼做了才好吃
導語：涼拌黃瓜，多數人第一步就錯了，學會這個小竅門，爽脆入味又好吃，涼拌黃瓜時，萬萬别直接加鹽拌！多加1步，黃瓜又香又脆更入味大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜負。步入夏天，最受歡迎的家常菜非涼拌黃瓜莫屬，一日三餐，每餐一盤，... 2022-11-25
美食北川老臘肉傳承人
9月23日是一年一度的中國農民豐收節，是農民朋友們慶祝豐收的喜慶日子。日前，2022中國農民豐收節暨京東農特産購物節線下主會場活動在全國農業展覽館舉行。會上，京東發布鄉村振興最新戰略舉措，将通過“品牌升級”、“服務升級”、“投入升級”，推出... 2023-01-18
美食雞蛋火腿腸怎樣做
雞蛋火腿腸怎樣做?主料：雞蛋、火腿腸；輔料：胡蘿蔔、蔥花，接下來我們就來聊聊關于雞蛋火腿腸怎樣做?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!雞蛋火腿腸怎樣做主料：雞蛋、火腿腸；輔料：胡蘿蔔、蔥花。準備好所需食材。把雞蛋打散，火腿腸切片，蔥切段（... 2022-06-18
美食香脆銀鳕魚如何做
這是一款用銀鳕魚做的小吃，外酥裡嫩，鮮香美味，口感好的沒話說，老人和孩子都能放心食用，完全不用擔心被魚刺傷到，因為銀鳕魚沒有主骨，沒有其它細小的魚刺。所以，拿起大膽的、大口地吃吧，即使我不說，你也忍不住多吃幾塊，實在太好吃了哈哈。銀鳕魚（學... 2022-12-08
美食家庭版水蒸蛋簡單做法
超簡單的水蒸蛋做法，不用溫水也嫩滑，5分鐘出鍋光滑如鏡無蜂窩，口感好比豆腐腦。水蒸蛋是日常經常出現的一道菜，不管是自家做還是外頭吃，出鏡率都非常高。因為水蒸蛋不僅價廉物美，而且非常好吃，符合大多數人的口味。特别是孩子，尤其喜愛，我記得自己小... 2022-12-04
美食藍莓慕斯蛋糕的做法
藍莓慕斯蛋糕的做法?用料：6寸方模蛋糕1個、新鮮藍莓125克、酸奶200克、淡奶油200克、細砂糖50+20克、檸檬汁5克、吉利丁片7.5克，下面我們就來聊聊關于藍莓慕斯蛋糕的做法?接下來我們就一起去了解一下吧!藍莓慕斯蛋糕的做法用料：6寸... 2022-07-11
美食手擀面這樣做筋道不容易斷
面條作為面食的一種，因為做法多多，味道多變，幾乎被每個人都喜歡。但是不同的面條，味道差别還是很大的。相比之下，鮮面條的口感會比挂面更好，不過市場上買來的鮮面條都是機器壓制的，吃起來還是不如自己做的手擀面。所以面條還是自己做的最好吃。手擀面的... 2023-04-04
美食炸蘑菇的家常做法不油炸
炸蘑菇不好吃時，隻因是你做錯了這一步，學會這樣做好吃又香脆！一口咬下卡滋的美味-日式炸香菇！炸香菇一直是我心目中炸蔬菜排行榜的前三名，我自已平常比較常吃到兩種炸香菇，一個是去山區郊外遊玩時，沿途那種賣甕窯雞、山菜的餐廳，它們大部分也有在賣炸... 2023-02-02
美食韭菜苔炒雞蛋竅門
韭菜苔炒雞蛋竅門?韭菜苔炒雞蛋竅門：韭菜苔下鍋要快炒，不要炒太長時間，不需要加鹽以外的其他調料，下面我們就來聊聊關于韭菜苔炒雞蛋竅門?接下來我們就一起去了解一下吧!韭菜苔炒雞蛋竅門韭菜苔炒雞蛋竅門：韭菜苔下鍋要快炒，不要炒太長時間，不需要加... 2022-06-02
美食制作簡單又好吃的肉松餅
大家好，這裡是美食君教你怎麼吃。美食君作為一個特别愛吃肉的人，無論硬菜中的肉或者肉做成的方便小零食，美食君都不會放過的，最近美食君迷上了肉松餅，一個一個的根本停不下來。于是美食君決定，好好研究一下肉松餅的做法，果然功夫不負有心人，苦心鑽研的... 2022-11-14
美食煮鵝蛋需要多長時間
煮鵝蛋需要多長時間?把鵝蛋放入涼水鍋中煮，一般十分鐘左右就可以煮熟，接下來我們就來聊聊關于煮鵝蛋需要多長時間?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!煮鵝蛋需要多長時間把鵝蛋放入涼水鍋中煮，一般十分鐘左右就可以煮熟。通常煮鵝蛋時一定要冷水入鍋... 2022-08-09
美食木耳炒魔芋
口味鹹鮮難度普通時間廿分鐘魔芋☜1袋青椒☜1個木耳☜适量蔥适量鮑魚汁适量鹽适量雞精☜适量植物油☜适量1.蔥切片2.青椒洗淨切菱形塊，木耳提前浸泡去掉根部3.準備魔芋，我買的袋裝的4.鍋中放适量水煮沸，放入魔芋焯一下撈出備用5.鍋中放适量植物... 2022-11-09
美食海螺最簡單的清蒸海鮮做法
海螺最簡單的清蒸海鮮做法?，今天小編就來說說關于海螺最簡單的清蒸海鮮做法?下面更多詳細答案一起來看看吧!海螺最簡單的清蒸海鮮做法先将鮮活海螺放入鹽水中浸泡，待雜物吐盡後，用鋼絲球或毛刷将海螺殼表層刷幹淨。蒸鍋籠屜上鋪上少許姜片蔥絲，把洗淨的... 2023-01-30
美食鳗魚頭怎麼做好吃
鳗魚頭怎麼做好吃?用料：鳗魚頭500g、油40ml、姜5塊、蒜5顆、料酒20ml、老抽10ml、生抽15ml、鹽适量、味精适量、水适量、芹菜半顆，下面我們就來聊聊關于鳗魚頭怎麼做好吃?接下來我們就一起去了解一下吧!鳗魚頭怎麼做好吃用料：鳗魚... 2022-06-06
美食白菜炒鴨血怎麼炒得好吃
鴨血所含的營養十分豐富，主含對人體造血機能有促進作用的碘、鋅、銅等活性成分，鴨血中還含有豐富的蛋白質及多種人體不能合成的氨基酸，所含的紅細胞素和維生素K含量也比較豐富，能促使血液凝固，達到止血的作用。經常食用鴨血還能夠預防中老年人患冠心病、... 2023-02-04
美食冬至吃餃子的餡料
冬至吃餃子，這6種餡兒怎麼吃都不膩，有葷有素，營養好消化！明日冬至，接着就進入數九寒天了，整個冬季最寒冷的一段時間，俗話說：“冬至如大年”，南方的習俗依舊以吃湯圓為主，而北方便是一如既往地吃餃子，還有地區會吃羊肉粉絲湯，或者年糕、酒釀，不過... 2022-12-01
美食鮮百合煮多久能熟
鮮百合煮多久能熟?新鮮的百合一般拆散後，炒菜等一般5分鐘左右就完全熟了，水煮的更快2~3分鐘即可，時間長了容易化了變糊狀，下面我們就來說一說關于鮮百合煮多久能熟?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!鮮百合煮多久能熟新鮮的百合一般拆散後，炒菜... 2022-08-21
美食咖喱燒雞翅步驟
想必大家都一定吃過奧爾良口味的雞翅，那吃多了是不是會膩呢？今天來給大家分享的就是這個咖喱味道的烤雞翅，咖喱是我一直都非常喜歡吃的，時不時地就會買上幾塊咖喱回家做蓋飯吃，全家人也都喜歡吃，今天把咖喱融進了雞翅裡面，做一份咖喱烤雞翅吃一吃。相比... 2023-03-26
美食茄子好吃入味不油
大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。茄子是一道很常見的家常食材，做法非常的多樣化，涼拌、清蒸、紅燒、魚香，不管做成什麼口味的吃起來都感覺特别的美味，或許是我比較愛吃茄子的原因吧。茄子雖好，但是有一個問題想必也是... 2023-03-17
美食小土豆的正宗做法
（央視财經《回家吃飯》）今天的廚房達人孫翊軒是個地地道道的蘭州妹子，當飯小二問她最愛吃的是什麼，她說那必須是蘭州洋芋片三件套！此三件套并不是什麼大菜，而是小時候學校門口賣的五毛錢小零食，更是翊軒對家鄉的一種情懷，最重要的是！做法超級簡單一學... 2023-01-14

tft每日頭條

> 美食

> 青豆豆腐蝦仁做法大全家常