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紅糖生姜紅棗枸杞黑芝麻煮水喝

美食 更新时间:2024-11-19 18:38:53

紅糖生姜紅棗枸杞黑芝麻煮水喝(紅糖跟它一起煮)1

俗話說紅糖是老,事實證明一年四季中,春季天氣多變,人有很多病都是春季得的,那麼紅糖作為日常飲品,卻能夠輕松搞定這些小毛病。

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第一,紅糖加姜,可以防治感冒,如果春天受了風寒,喝一杯紅糖姜茶,幾分鐘就可以感覺微微出汗,而且一定要趁熱喝,比吃感冒藥的效果還要好。

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第二,紅糖加烏梅,可以暖胃止瀉,吃烏梅可以止瀉,配上紅糖還可以溫暖腸道,對久瀉久利都有很好的改善作用。

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第三,紅糖加山楂,可以治療咽喉發炎,春季很容易咽喉發炎,紅糖山楂不僅可以消除它的不适,消除咽喉炎症,起到平喘化痰的作用。

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第四,紅糖加桂圓,可以改善失眠,很多人晚上睡不着覺,喝桂圓紅糖茶具有安神養心的作用,非常适合長期失眠的患者食用,記住要白天喝。

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第五,紅糖加雞蛋,可以生發養發,常喝紅糖煮的雞蛋的女性,頭發普遍長得快,因為蛋黃中的膽堿,有利于促進頭發生長,但是要尤為注意三高人群,以及血液粘稠度較高的人群和嬰幼兒,要少吃紅糖。

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