天氣逐漸轉冷,大街小巷裡到處都是烤紅薯的商販,甜甜的薯香味飄滿了街道,讓人忍不住想要買一個來過過嘴瘾,軟糯帶着甜香,實在是太美味了。
紅薯味道香甜鮮美能生吃,也能做成各種美味,富含大量的蛋白質和微量元素,有長壽食品的美譽,在《本草綱目》中都有記載,“甘薯補虛,健脾開胃,強腎陰”。
今日哈妹分享友友們一道拔絲紅薯,在家就能輕松做好。掌握這個做法,拔絲半米長,快跟着哈妹一起看看具體的烹饪步驟吧!
拔絲紅薯
配料:紅薯2個、白糖150克、玉米油适量 烹饪步驟:1.準備材料:紅薯洗淨去皮切成2~3厘米左右的方塊。
2.加入澱粉颠簸均勻。
3.熱鍋放油,油燒至7成熱,加入紅薯中小火炸。
4.炸至兩面金黃,撈起瀝幹。
5.鍋底留少量油,加入白糖小火熬制,注意不停翻炒,避免糊鍋。
6.熬成醬油色,出現拉絲。
7.加入紅薯快速翻炒均勻,使紅薯均勻的裹上糖色。關火,起鍋。
8.紅薯裝盤,把鍋裡的糖漿用筷子纏繞在紅薯上。
菜譜小貼士:
糖漿小火熬制,不停翻炒,避免糊鍋。
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