我們家之前一直愛去超市買五花肉,用來炒菜,涮着吃都很美味。午餐肉最大的特點就是保質期長,除了罐頭密封性好意外,防腐劑是少不了的,如果家裡時不時就吃一次,可以嘗試自己自制無防腐劑版的午餐肉,美味又健康,而且做起來非常簡單,蒸一蒸就能吃,放冰箱能放一個月左右,簡直不要太方便!
自制午餐肉
配料:
豬肉糜1斤、玉米澱粉90克、低筋面粉60克、雞蛋2顆、純淨水120克、生姜一片、李錦記蚝油20克、李錦記醬油30克、白砂糖20克、食鹽17克、料酒20克、食用油15克、胡椒粉一小勺、蛋黃一個
烹饪步驟:
1.準備食材,豬肉肥瘦比例2:8,澱粉和面粉混合 。
2.姜片、純淨水用料理機打成姜水,倒入肉中,加入雞蛋和所有調味料,攪拌至融合
3.分兩次加入粉類,攪拌至完全融合,繼續攪拌上勁。
4.用一個大碗鋪上保鮮膜,倒入肉泥,用勺子壓緊實,表面再鋪上一層保鮮膜以免水汽滴入
5.放入蒸鍋大火燒開轉中火蒸25分鐘左右,撕掉上面的保鮮膜,刷一層蛋黃液,繼續蒸五分鐘
6.蒸蛋後取出撕掉保鮮膜,放晾架上冷卻,吃不完的切塊冷凍保存(一個月内吃完)
菜譜小貼士:
豬肉一定要攪上勁成品才不會松散。
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