有時候智齒疼起來，人們會面臨一個非常難做的決定，拔還是不拔？這個問題還是留給牙醫吧，教您幾招對付智齒疼痛的方法。

智齒是人最晚長出的四顆牙齒，位于牙齒的最遠端，智齒位置偏遠暫且不說，而且還想當懶，人17-21歲時，智齒才準備起床，這時突然發現了一個很尴尬的問題——沒有位置了。然後智齒想方設法穿夠牙龈，從别已經長好的牙齒硬生生擠出一個地方來。這就是智齒這個後來者帶來疼痛的根本原因。

智齒還會引發很多後續的問題，造成牙龈脆弱，食物堆積、細菌感染等

長痛不如短痛，解決這些問題最徹底的辦法就是——拔掉智齒，不過在您下定決心斬草除根之前，可以試試下面七種方法。

每三個小時塗抹于患處，症狀緩解後即可停止使用。

其中成分利多卡因和苯佐卡因。這兩種成分都屬于局部麻醉劑，可以阻滞神經，減輕疼痛。

需要注意的是：美國食品藥品管理局（FDA）和中國的藥監部門都禁止2歲以下兒童食用此類凝膠。

芬必得等以布洛芬為主要成分的抗炎藥，較少炎症的同時還有止痛效果。按時服用可以減輕牙痛和牙痛引起的牙龈腫痛。

布洛芬，雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥對智齒引起的疼痛都有一定止痛效果。

将冰袋放在臉頰上可以有效的減少炎症，也有一定的止痛效果。

将冰袋用毛巾裹臉頰上，每15分鐘暫停一下，知道疼痛消退。

鹽水具有天然消毒劑。 2010年的研究表明，用鹽水沖漱口可以減少細菌。

在牙齒周圍牙龈破碎出積聚細菌可能是疼痛的原因。因此，用鹽水漱口可以治療感染并減少不适。

人們可以将幾湯匙鹽溶解在一杯開水中。當水稍微冷卻時，在口中旋轉數分鐘，然後吐出。每天用鹽水沖洗兩次或三次，或者直到疼痛開始減輕。

2006年的一項研究表明，由于丁香有麻醉作用，可為局部止痛藥。

牙痛可以使用丁香或丁香精油。

如果使用丁香，可将丁香放在引起疼痛的智齒上，然後将它咬住，但不要咀嚼，直到疼痛減輕然後吐出來。

丁香精油：将幾滴丁香油滴在棉花球上，然後放在智齒引起疼痛的部位，保持一段時間，疼痛減輕後取出。

2007年的一項研究發現，洋蔥具有抗炎和抗菌的特性。

洋蔥的這些優點意味着它們可以幫助減少腫脹和抵抗細菌感染。

切一塊洋蔥，咀嚼幾分鐘，直到疼痛減輕，然後吐出洋蔥。來自洋蔥的汁液進入牙龈，減少炎症和細菌。

2016年的研究發現，茶包中含有的單甯酸，具有抗菌和抗炎的功能。 茶包可以幫助減少腫脹和抗菌感染。

沏上一杯茶，将杯子放在冰箱裡， 茶涼下來之後，取出茶包放在嘴中疼痛的位置。

如何避免智齒引發的疼痛呢？

一句話，長智齒的時候，盡量讓減少感染的可能，包括：

練習良好的口腔衛生：每天刷牙兩次，牙線和漱口水可以幫助減少口腔細菌、減少感染。

多喝水：這有助于減少食物殘留、使得細菌遠離牙齒和牙龈。

避免吃含糖食物：甜食可以使得口腔處于酸性環境，滋生細菌。

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