1、壓力大,睡眠不足,着急上火這些不良、緊張的狀态都是容易引發口腔潰瘍的。
2、如果和你一起同住的人容易有口腔潰瘍,那麼你也可能是容易出現口腔潰瘍。
3、如果你的免疫系統出現了問題,那麼你的潰瘍可能就是接連不斷,一個有一個地斷斷續續長出來。
不吃藥,這5個辦法能讓口腔潰瘍好的更快!
1、注意補充維生素
都說補充維生素C能夠有效促潰瘍愈合,其實,如果你是非感染性的口腔潰瘍可以使用維生素B2,效果會更好。
2、注意口腔清潔
食物殘渣留在口中容易引起細菌滋生,因此,有條件的建議做好口腔清潔工作,刷牙、漱口。
3、調整作息,保持舒暢的心情
經常熬夜、過度疲勞的情況下,容易導緻“上火”,抵抗力下降,從而引發潰瘍,因此建議盡量避免這些狀況的出現,調整作息,保持好心情。
4、注意飲食
進食辛辣刺激的食物以及溫度過高的食物都容易導緻潰瘍的出現,因此,建議大家應該均衡飲食,切勿暴飲暴食或者經常飲食過于刺激性的食物。
5、不舔咬潰瘍
舔咬潰瘍容易刺激傷口,容易加重擴大潰瘍面積,影響痊愈速度。因此,不建議舔咬潰瘍。
疼痛難忍,這樣快速治療口腔潰瘍!
如果口腔潰瘍疼痛難忍的話,不妨試試這幾個辦法:西瓜霜、冰硼散、醋酸地塞米松粘貼片、複方苯佐卡因凝膠等藥物。不過在使用前一定要聽從醫生的用藥建議,小孩子是不能使用的。
同時提醒大家,如果口腔潰瘍超過7天沒有痊愈并且反反複複,建議要及時到正規醫院就診,預防口腔癌變的可能。
,
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!