正常的舌苔是白色薄薄的一層，能夠覆蓋舌面大部分區域。如果寶寶的舌苔出現了不均勻的脫落，有苔區域和無苔區域界限分明，好像地圖一樣有了明顯地域分界、高低起伏。像下圖一樣。

這就是個比較典型的地圖舌，上邊的這個孩子年紀還大一些，我的小患者裡還有不滿周歲的小孩子，也出現地圖舌。

這孩子才9個多月，也出現明顯的地圖舌的問題，家長在添加輔食的時候，吃一些面條、米飯和包子、餃子，有時候嘴裡也還有一股子酸味，一陣陣的出現，有時候好轉，有時候還變得更加厲害，那地圖舌，到底是個什麼問題呢？

地圖舌，俗稱“花舌頭”，也叫花剝苔，兒童多發，嬰幼兒也多見，屬于舌黏膜疾病，主要是舌苔呈現一個斑塊狀的剝脫，就好像是地圖一樣。

在中醫角度認為，出現地圖舌主要是胃之氣陰不足，或者平素身體比較虛弱的孩子多見，當然，有些孩子會在發燒感冒之後情況更加嚴重。

從中醫理論來講，我們的脾胃通過經脈相互絡屬構成一個表裡關系，他們共同完成食物的消化吸收和精微物質的輸布。

在《傷寒論本旨·辨舌苔》中：‘“舌苔由胃中生氣所現，而胃氣由心脾發生，故無病之人常有薄苔，是胃中之生氣，如地上之微草也”，但是苔既然出現，但是因為平素身體氣虛，或者是熱病，久病之後，胃氣匮乏，不能夠接生新苔，漸漸的，已生之苔便逐漸脫離舌面，這樣就會在局部出現剝脫。

當然，随着胃氣強弱變化，就會出現舌苔的剝脫和修複，所以就出現地圖舌了。

也有研究發現說過敏體質的孩子出現地圖舌的情況比較多見，我們前面發的前兩張，這個孩子就有過敏症狀。

大家可以看出來這種剝脫是在變化過程中的，這個孩子就是有過敏性鼻炎、且有濕疹、蚊蟲叮咬過敏的問題，當然，有些剝脫的問題不痛不癢，家長也不會過多幹預。

病位比較表淺，但是有些剝脫嚴重的話，吃一些刺激性的食物會感覺輕微的疼痛，有些孩子還會出現不愛吃飯的問題，才會被家長們重視，并找醫生治療食欲不振的問題。

如果地圖舌情況沒有什麼特别的感覺，可以繼續吃一些普通飲食，但是菜品盡量清淡為主。

如果剝脫比較嚴重，吃飯的時候會有明顯的疼痛感的話，就需要吃一些軟爛的食物，米飯面條。湯羹等，同時對于一些油炸辛辣刺激的食物要少吃或不吃。

如果出現地圖舌的孩子，同時還有晚上失眠不踏實，大便幹燥的問題，可以用生地、麥冬15克，加水煮汁。這個是一天的量，每天可以喝兩次，每次50ml。

或者使用北沙參、玉竹各30克，老鴨半隻，這兩個藥可以用紗布包一下，鴨子洗淨加适量水炖煮，藥包放進去，等鴨子煮爛之後，扔掉藥渣，加适量鹽調味，可以喝湯，也可以吃鴨肉。

如果孩子平素出汗情況也比較多，就需要兼顧補益氣陰、太子參、麥冬各15克，五味子3克，這個大家可以做成藥包，也可以直接熬出水來，用這個藥水煮粥，連續喝3-5天。

但是如果孩子長時間出現地圖舌問題，通過短期的飲食調整還沒有恢複，就需要家長重視孩子是否存在微量元素缺乏或者過敏體質的問題，及時進行幹預。

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