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四季養生16句口訣

健康更新时间:2024-11-27 15:03:33

四季養生16句口訣?三天不吃青，兩眼冒金星甯可食無肉，不可飯無湯，接下來我們就來聊聊關于四季養生16句口訣?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

四季養生16句口訣

三天不吃青，兩眼冒金星。

甯可食無肉，不可飯無湯。

吃面多喝湯，免得開藥方。

體弱病欺人，體強人欺病。

晨吃三片姜，如喝人參湯。

蘿蔔出了地，郎中沒生意。

吃了十月茄，餓死郎中爺。

大蒜是個寶，常吃身體好。

一日倆蘋果，毛病繞道過。

吃藥不忌嘴，跑斷醫生腿。

多喝涼白開，健康自然來。

白水沏茶喝，能活一百多。

飲了空腹茶，疾病身外爬。

盡量少喝酒，病魔繞道走。

飯後一支煙，害處大無邊。

若要不失眠，煮粥加白蓮。

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