冬季氣候幹燥,流感高發期,身邊有許多朋友都感冒了,咳嗽的人越來越多,微博上也因此興起了一個止咳偏方“咳嗽吃點鹽蒸橙子”,然而,這個民間偏方真能治療咳嗽嗎?
其實這個偏方還是有一定依據的,橙子性寒,有清熱降逆之功、善清肺胸之熱,由于肺中蘊熱,或外感風熱,熱灼津液為痰,痰熱結于胸中,氣機痹阻,引起胸部疼痛,咳喘,咯痰黃稠,甚則咳血,或痰腥臭,煩悶發熱,苔黃膩,脈象滑數,治宜用橙子,洩熱滌痰,寬胸開結,涼血止血,功效顯著。
要止咳,光吃藥不夠給力,一定要通過食療來進行!
橙子中性偏涼,可理氣、化痰、潤肺,橙皮裡有兩種成分具有止咳化痰的功效,一個是那可汀,一個是橙皮油。那可汀是比較常用的鎮咳藥成分,現在西醫處方裡很多藥物都會加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都屬偏濕熱的水果,如果用它們來蒸,不但不能緩解咳嗽,還可能引起上火或腸胃不适。淡鹽水可以祛痰,但鹽不要放太多,還可以用蜂蜜代替。
這個方法适合因氣滞血淤或肺燥引起的熱咳,主要症狀為痰發黃、較黏稠,咽喉紅腫發痛,口幹、口苦等。但不适合外感風寒引起的寒咳,比如畏寒、痰白且較清晰、喉嚨不痛卻偏癢。若服用後仍無好轉,應及時就醫。,
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