金針菇和什麼在一塊炒好吃?莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨大家好,我是小面姨今天小面姨給大家分享一道“西紅柿炒金針菇”的做法西紅柿是大家夏天最喜歡吃的蔬菜之一,那種酸酸爽爽的感覺特别好吃不但可以生吃,而且也能搭配很多種蔬菜做出美味可口的下飯菜,是很多家庭夏天吃得最多的蔬菜之一我們全家人都喜歡吃西紅柿,每年到了夏天,幾乎天天都要吃西紅柿,每天離不開它為此,我每年會在自己家裡的菜園子裡,專門辟出一塊小地方,種植上十幾株西紅柿苗子别小看這些苗子,每年結出的西紅柿不但可以滿足我們全家人吃,而且還有很多剩餘,會被我送給左鄰右舍最近天氣熱,西紅柿紅的特别快,今天就用金針菇搭配西紅柿給家人做一道下飯菜,我來為大家講解一下關于金針菇和什麼在一塊炒好吃?跟着小編一起來看一看吧!
莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家分享一道“西紅柿炒金針菇”的做法。西紅柿是大家夏天最喜歡吃的蔬菜之一,那種酸酸爽爽的感覺特别好吃。不但可以生吃,而且也能搭配很多種蔬菜做出美味可口的下飯菜,是很多家庭夏天吃得最多的蔬菜之一。我們全家人都喜歡吃西紅柿,每年到了夏天,幾乎天天都要吃西紅柿,每天離不開它。為此,我每年會在自己家裡的菜園子裡,專門辟出一塊小地方,種植上十幾株西紅柿苗子。别小看這些苗子,每年結出的西紅柿不但可以滿足我們全家人吃,而且還有很多剩餘,會被我送給左鄰右舍。最近天氣熱,西紅柿紅的特别快,今天就用金針菇搭配西紅柿給家人做一道下飯菜。
其實這道西紅柿炒金針菇我經常做,隔三差五會給家人做一次吃。這是一道非常下飯的美食,無論是家裡吃面條,還是吃米飯,把西紅柿和金針菇簡單放在一起炒一下,一盤美味可口的下飯菜就能上桌,拌飯吃特别香。在我家裡,全家人都喜歡吃這道菜,尤其是兒子最愛吃米飯,每次吃米飯的時候,他點名要求我給他做這道菜吃。在他的飲食習慣裡,似乎每次吃米飯沒有這道菜就很難下咽一樣。既然兒子喜歡吃,那就做給他吃好了。西紅柿是自己種植的,金針菇可以買一些,價格也不是很貴,所以這道菜的成本攤薄下來一算,并沒有多少錢,簡直實惠極了,每炒一盤能給我省不少錢。一個月下來,就是一筆很不小的錢。兒子吃着,我心裡卻偷着樂。夏天,金針菇和它炒才是絕配,每隔幾天做一盤,兒子總喊不夠吃!
夏天,金針菇和它炒才是絕配,越吃越香,每次炒一盤,兒子都吃撐。金針菇也是大家都非常喜歡的菌類之一,特别是涮火鍋的時候,一定不能缺少了它。它爽滑的口感還是令我着迷,金針菇含有較齊全的人體必需氨基酸,其中賴氨酸和精氨酸的含量尤其豐富,且含鋅量比較高,對智力發育,尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的促進作用。西紅柿和金針菇一起炒非常美味,酸甜開胃,全家人都喜歡吃,超級下飯。現在,不但兒子喜歡這道菜,我也很喜歡,晚餐我迷上吃“它”,連着吃了2周,體重降了,腰身也細了!現在我把這道“西紅柿炒金針菇”的做法分享給大家,喜歡的朋友可以照着食譜做起來,給家人一道美味,給親人一份關愛。
【西紅柿炒金針菇】
食材:金針菇1把、西紅柿1個、雞蛋2個、小蔥2根、1小勺鹽、1勺生抽。
做法:
1、需要的食材準備好。
2、金針菇切去根部,沖洗淨,掰成小朵。
3、金針菇在開水鍋中燙焯2分鐘左右,撈出控掉水分。
4、西紅柿用熱水燙一下去掉皮,切成塊。
5、雞蛋磕入碗中,小蔥洗淨切碎,和雞蛋混合,加适量的鹽,打散待用。
6、炒鍋倒入油燒熱後,倒入雞蛋液,雞蛋炒散炒熟盛出。
7、炒鍋中留底油,倒入西紅柿塊翻炒,把西紅柿炒軟爛,加入金針菇翻炒,加入1小勺鹽,1勺生抽翻炒均勻。
8、倒入炒好的雞蛋塊,一起翻炒1分鐘,即可出鍋裝盤。
9、這道素菜,香滑有嚼勁,比肉還好吃,開胃又下飯,孩子超愛吃。
莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹饪路上陪伴大家五年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論處發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~
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