很多朋友對豬腦這種食材是又愛又恨,超高膽固醇的陰影下口感确是相當的細膩爽滑。今天分享幾款腦花的做法。
烤腦花
食材:豬腦,姜,五香粉适量、蒜瓣、香菜、蔥花、小米椒、孜然粉少許、老抽3勺、食用油适量、料酒一勺、白糖一小勺
做法:
1.把豬腦上帶紅色血絲的膜撕掉,用清水小心的沖洗幹淨備用
2.調汁:蒜末,姜絲,五香粉,孜然粉,料酒,醬油,小米椒,蔥花,香菜,水,食用油,糖調勻後放微波爐最高溫加熱1分鐘
3.把豬腦放錫紙裡,倒入調好的作料,放烤箱上下火180度,烤30分鐘取出
4.撒上蔥花香菜小米椒擺盤即可。
姜絲腦花
食材:豬腦,泡子姜,姜片,花椒,蔥,白酒,鹽,老幹媽,油渣
做法:
1.把豬腦上帶紅色血絲的膜撕掉,用清水小心的沖洗幹淨備用
2.豬腦放入冷水鍋中,加入姜片、花椒、蔥、白酒和鹽,加蓋開中火煮10分鐘至熟。
3.取泡子姜切成絲,放不鏽鋼碗裡後,再把煮好的腦花放上面,加上老幹媽和油渣
4.放入烤箱,上下火170℃烤25分鐘(烤箱無需預熱),取出來撒些蔥花即成。
蒸豬腦
食材:豬腦,蔥,蒜頭,油,鹽,味精,醬油
做法:
1.把豬腦上帶紅色血絲的膜撕掉,用清水小心的沖洗幹淨備用
2.把豬腦放到盆裡,撒上少許鹽備用
3.調汁:蒜辣椒切碎放入碗中,加上食用油,雞精少許,鹽少許和老抽少許攪拌均勻。
4.把豬腦放入盆子中鋪好,把調好的汁淋在豬腦上,
5.起鍋燒水,水開後,上鍋蒸20分鐘左右至熟。出鍋撒點蔥花即可。
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