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從小手指上無月牙是什麼原因

健康 更新时间:2024-11-25 17:49:43

熬這個粥很簡單,愛惜自己的身體就花點時間和精力吧,希望能給有緣的朋友帶來好處。

從小手指上無月牙是什麼原因(白頭發也不見了)1

黑豆(1小把)

黑米(2把)

黑芝麻(1小把)

百合(10片)

薏仁(3把)

核桃(2個)

大米(2把)

紅糖(适量)

另外核桃也可以換成花生米。

以上是兩個人的量。

從小手指上無月牙是什麼原因(白頭發也不見了)2

每天中午就把這些放碗裡泡好,晚上洗碗的時候就開始熬粥,大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了,關火,蓋上蓋子悶。第二天早上加點水,放紅糖,熱兩分鐘就ok了!

臉上的一切瑕疵以及衰老的痕迹,都是可以通過強悍的腎髒來抹去的,世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官,就是腎髒。

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