嘴唇的狀況直接反映出了我們的健康狀況，那麼嘴唇發黑是什麼原因引起的呢?和健康有着什麼樣的關系呢?嘴唇發黑怎麼調理呢?今天小編就為大家介紹下嘴唇發黑的原因，讓大家對嘴唇發黑這一現象能夠有更加清晰的了解哦!

1.消化系統

經過臨床研究後發現，導緻嘴唇發黑的原因與疾病有着密切的關系，尤其是與消化系統等方面問題更有着密切的關系。如果消化系統功能不全或者是長時間的便秘、腹瀉等症狀都會導緻我們出現嘴唇發黑的情況。而導緻消化系統出現問題的原因也有很多，比如像飲食習慣不良或者是生活習慣不正确等，都是誘發消化系統疾病的原因。因此專家提醒，在平時生活中應該盡量的養成良好的生活習慣以及飲食習慣。

　2.血液循環

一旦血液循環不良或者是血液循環受阻的話，都會因此而導緻嘴唇發黑等情況的出現，因此在出現嘴唇發黑等情況的時候還應該考慮到是否是因為血液循環方面的問題。在研究中發現，如果患者的血液循環有問題的話，通常會因此而誘發各種心腦血管疾病，最常見的有心髒病、貧血等，嚴重的話甚至還有可能會誘發中風等重大疾病，因此在出現有嘴唇顔色發黑等情況的時候，應該及早去檢查血壓健康。

3.腎髒功能

很多人都不知道，如果我們腎髒出現功能方面的問題的話，同樣會導緻我們的嘴唇顔色變色。比如像腎虛、腎炎、尿毒症等，這些病症都是常見的腎髒疾病，在臨床研究上發現這部分患者的嘴唇顔色都有青紫黑為主。還有就是一些患有慢性腎上腺皮質功能減退的患者，其嘴唇的顔色以以黑色為主。因此專家提醒，在出現有嘴唇顔色變黑等情況之後，除了要檢查以上這幾個方面的器官組織健康之外，還應該特别的檢查腎髒方面的問題。

4.乙肝

患有乙肝的患者同樣會出現嘴唇顔色發黑的情況，而且嘴唇發黑也是乙肝病情惡化的症狀之一，當肝髒受到嚴重損傷時肝功能就會下降，這個時候人體中的黑色素就會增多，從而導緻出現嘴唇顔色變黑的情況。因此患者在平時生活中要特别的注意，應該定期的檢查肝功能是否正常，一旦功能受損就應該進行積極有效的治療。

引發嘴唇發黑的原因很多，必須找出嘴唇發黑的根源，才能對症下藥，以下是幾種應對措施

第一， 如果是血液循環不佳而導緻嘴唇呈現青黑色，應吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。

第二， 如果你很少運動，那麼，每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色。如果有吸煙的情況，最好能夠減少吸煙量，體内的尼古丁還是少點好。　　

第三， 每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，能讓你青黑色的唇在一段時間之後發生改變。老陳醋還有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

第四， 缺乏維生素C而引發的嘴唇發黑，可食用富含維生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西紅柿、猕猴桃。

第五，如果是心髒問題引起的嘴唇發黑，可以從飲食開始，可吃堅果類食物，如杏仁、花生等，堅果富含對心髒有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心髒病的風險。同時還可多吃馬鈴薯，該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量最為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。心髒病特别是心功能不全的患者，多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯，既可補鉀，又可補糖、蛋白質及礦物質、維生素等。

第六，如果是由于貧血，血量不足而引發的嘴唇發黑。首先就要先給身體補血，這時适合富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物。如紅棗、紅豆、花生等。嘴唇發黑不能盲目治療，應對症下藥，找出病因。

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