玉米清甜美味，受到不少寶寶的喜愛，不少寶媽也經常将玉米打成甜甜的玉米糊糊給寶寶吃，玉米中含有的大量纖維素對于促進寶寶腸胃蠕動、防止便秘也有作用，常吃甜脆的黃玉米對于保護寶寶的眼睛、保證視力的健康也有幫助，今天給大家介紹一道适合9個多月寶寶吃的玉米甜點。

今天給大家分享一道香甜的手指輔食，這道看起來像貓爪爪的是玉米蒸糕，玉米的清甜味道使得蒸糕不用放一點糖就十分美味誘人了，口感松軟綿密，小小的一個更好适合作為寶寶的手指食物鍛煉手指抓握和牙齒咀嚼能力。各位寶媽先跟着下面的介紹一起學習一下怎麼用簡單的食材做出營養美味的食物吧~

跟着廚工爸爸做輔食

貓爪蒸糕

食材列表和月份

參考月齡：9M

操作時間：35分鐘

玉米：140克

雞蛋：1個

胡蘿蔔：30克

低筋面粉：40克

食材分量隻代表制作量，不代表寶寶添加量

詳細步驟分解

準備一根新鮮的胡蘿蔔，取半截，先将胡蘿蔔削去外皮，再切成薄片備用。

奶鍋燒一鍋水，水開放入胡蘿蔔片和玉米棒，焯水1分鐘，去除殘留的細菌和農藥，1分鐘左右就可以撈出來了。

用刀将玉米粒切下來，準備大概80克左右的玉米粒。

»覺得用刀切很浪費的話，也可以一粒粒地剝下來~

将切下來的玉米粒和焯水後的胡蘿蔔片都倒入料理杯，再打入一個新鮮的雞蛋，多攪打一會，使糊糊更加細膩。

»月齡10個月以内的寶寶可以用兩個蛋黃代替。

攪打好的糊糊用篩網過濾一下，把玉米皮過濾掉，蒸出來的蒸鍋口感更細膩，過濾好的糊糊倒入一個大碗備用。

然後把面粉倒進過濾好的糊糊裡面，攪拌至沒有幹面粉。

»蒸糕能否成功就取決于攪拌好的糊糊的稠度，太稀了蒸糕就不易成型，攪拌至和視頻中差不多即可。

接着把攪拌好的糊糊倒入裱花袋，沒有裱花袋的可以用保鮮膜代替。

再準備一個不用刷油的模具，将糊糊擠進模具裡面。

接着用力振一下模具，振平表面。

模具蓋上蓋子，水開把模具放進蒸糕，大火蒸10分鐘左右，再關火焖5分鐘。

出鍋後的蒸糕稍微放涼一點就可以脫模給寶寶吃了！貓爪的形狀十分可愛，再加上嫩黃嫩黃的顔色寶寶看着就有食欲，吃起來不僅有玉米的清新香甜，又有軟糯細膩的口感，綿密的口感連9個多月的寶寶就可以吃了，适合作為寶寶的手指食物，各位寶媽快把這道蒸糕的做法收藏起來吧~

廚工爸爸做輔食經驗總結

●月齡未滿10個月的寶寶，如果不确定是否對蛋清過敏，可以用兩個蛋黃來代替一個雞蛋。

●由于玉米粒是帶皮一起攪拌的，所以攪拌好的糊糊需要用篩網再過濾一遍，把玉米皮都過濾掉，攪拌糊糊時也要多攪拌一會，可以使口感更細膩。

●玉米糊糊和面粉要一起攪拌至合适的濃稠度，這決定了蒸糕能否成型。

知識拓展

玉米除了甜脆的口感，還有極高的營養價值。玉米粥含有大量的維生素和微量元素，比如維生素、鈣、鎂、硒、亞油酸，這些營養物質不但可以促進寶寶的視覺發育，還有助于提高寶寶的身體抵抗力，可以促進孩子身體的健康生長。

而且玉米中還含有谷氨酸、脂肪酸等物質，有健腦的作用，有助于促進孩子的智力發育，七個月多月的寶寶就可以嘗試一些玉米做的輔食，将玉米粒去皮後，打成糊糊，做成玉米羹，或者做成其他的玉米粥等，既味道甜美，又營養豐富。

你一般會用玉米給寶寶做什麼輔食呢？快來評論區告訴我吧！

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