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咖喱土豆炖牛腩
材料
牛腩 1斤半 / 胡蘿蔔 1根 / 土豆 1個
洋蔥 半個 / 姜 1塊
調料
料酒 适量 / 咖喱醬 3袋(35g*3)
▼ 1. 準備食材:土豆和胡蘿蔔去皮,土豆切大塊,胡蘿蔔切滾刀塊,洋蔥切片。牛腩切塊,切姜片備用。
自家吃牛腩切大塊一些,保持更多内部的水分,小塊容易老。
▼ 2. 炒配料:熱鍋倒油,倒入前面切好的土豆、胡蘿蔔、洋蔥,用中火翻炒。
炒到土豆和胡蘿蔔表面有點焦黃,撈出盛盤備用。
» 用油炒過後,後面炖煮的時候不易炖爛。
▼ 3. 焯牛腩:牛腩先反複沖洗掉血水,然後和冷水下鍋。放姜片,不蓋蓋子,等水開後再煮三四分鐘。
每次炖肉都一定要焯水,為的是把這些肉裡的血污給逼出來。
撈出後,用熱水沖洗幹淨,瀝幹備用。記住用熱水,冷水的話熱脹冷縮,會讓肉質收緊不易煮爛。
▼ 4. 爆香姜片:姜片放入鍋中爆香。
▼ 5. 炒牛腩:倒入前面處理好的牛腩,中火翻炒兩三分鐘。
▼ 6. 倒水:倒入熱水,最好一次加足,約沒過牛腩表面兩個指節。
» 炖肉的時候旁邊煮壺開水,加水要用熱水,不要用冷水讓肉質收緊了。
煮開後撇去表面的浮沫,然後再倒入2湯勺料酒。
▼ 7. 炖牛腩:保持中火,蓋上蓋子用湯鍋炖2小時。或者用一種省心的方法:牛腩連湯倒入電飯煲中,開啟煲湯功能(沒有煲湯功能就用煮粥功能)。
» 用電飯煲的好處就是不用看着火,愛幹嘛幹嘛去。但電飯煲相比起來不夠給力,炖湯的時候多加半個小時。
▼ 8. 加蔬菜:加入前面處理好的蔬菜。
» 炖煮兩小時以上,牛腩已炖軟了。但要想更酥軟的口感,還需再炖。
一鍋牛腩,我放了3條咖喱醬(35g*3),如果用的是咖喱塊,約3塊的樣子。放入蔬菜和咖喱後再炖煮半小時,炖好關火焖半小時。焖的時候忍住手癢,不要打開蓋子喲。
» 炖肉要最後再調味,因為先加鹽也會讓肉質收緊變硬,不易炖爛。
▼ 9. 收汁:開蓋後如果汁水還剩比較多,可用大火收下汁。家裡有椰漿的話,最後再倒入椰漿,可以讓咖喱味道更濃郁。
耐心炖煮後的牛肉,已經很酥軟了~
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