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肝病護肝的正确方式

健康更新时间:2024-11-18 09:01:24

俗話說，肝病靠三分治療，七分調養。要想好好養護我們的肝，我們首先要對肝髒有一個全面的認識，肝髒位于我們的右上腹部，在我們體内就像一隻42碼的球鞋一樣大，重量在3斤左右，是我們人體最大的内髒器官，扮演着非常重要的角色，如果把身體比喻成“皇帝”，那麼肝便是身體的“宰相”。

肝病護肝的正确方式（肝病三分治七分養）1

從中醫的角度來講肝髒有兩大功能：

一、主疏洩

肝病患者大多脾氣比較暴躁，肝氣郁結從而影響到消化功能。經常聽到有人說“氣都氣飽了吃什麼飯！”，可見保持心情平和愉快是多麼關鍵！

二、主藏血、分配

人體在活動的時候身體的血液是分配到四肢，卧床休息時血液回流聚集在肝髒裡，起到很好的養肝的作用，這也是在肝炎急性發作期建議卧床休息的原因。

肝病護肝的正确方式（肝病三分治七分養）2

從西醫的角度來了解肝髒功能

一、代謝功能

食物從口腔進入食管到胃進行消化，然後到小腸進行營養物質的吸收。這時候有一個“明星”閃亮登場——門靜脈。門靜脈将小腸吸收的營養物質運輸到肝髒。這時候肝髒就開始扮演“宰相”的角色，開始為“皇帝”——我們的身體，排憂解難，它将我們攝入的有毒物質分解成毒性比較小或者沒有毒性的代謝産物排出體外。

二、合成和分解代謝功能

人體三大營養物質為人體提供熱量，如果好、有剩餘就會儲存在肝髒，所以别的疾病發生時大家都愛“進補”，總想着多吃一點提高抵抗力，但是肝病在這裡恰恰是個例外。肝病發作時要進行藥物治療，所有藥物都要經過肝髒代謝，它本身的負擔已經很重了，這時再進食一些高脂食物無異于雪上加霜，所以我們提倡的概念是清淡飲食。

三、解毒功能

臨床上有許多的藥物會對肝髒造成損傷害，如抗結核藥、治療甲亢的藥、解熱鎮痛藥等等。服用這些藥的患者要定期去醫院檢查肝功能。另外食用有毒的食物也會對肝髒造成損害。

四、防禦功能

肝髒有防禦功能，所以當肝髒發生病變的時候，身體的抵抗力是比較低下的，很容易并發一些感染。你可能經常會聽護士唠叨“要剪指甲呀，飯後要漱口呀”，這就是要防止“病從口入”，因為這個時候你比一般人都要脆弱。

五、造血功能

幾乎所有的凝血因子都由肝髒合成，當肝髒病變時，凝血功能低下。這個時候我們可以吃一些花菜、卷心菜補充維生素。

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