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來例假時洗頭行嗎

健康更新时间:2024-08-21 14:20:53

随着人們生活水平的提高，人們對于健康越來越重視，越來越講究衛生，當我們頭發髒的時候，會經常的洗頭，這事非常平凡的一件事兒。不過在洗頭的時候也要注意時間，對于廣大的女性來說，如果在月經期間洗頭，對我們的身體健康會帶來什麼樣的危害呢？

來例假時洗頭行嗎（會給身體帶來這兩大後果）1

經期洗頭到底有什麼危害?

1、痛經

月經期間，女性朋友的血液循環功能會降低，洗頭容易将血液集中在腦部，導緻子宮血液循環不暢，引起或者是加重女性朋友的痛經情況。

2、頭疼

很多女性朋友都有洗完頭不等頭發幹，就直接睡覺休息的習慣，洗頭之後，頭部毛細血管舒張，涼風會更加容易進去頭部，引起頭疼或者偏頭痛的情況的出現。

經期想洗頭?可以，有幾個前提

1、在月經的前兩天或者是月經量最多的幾天不要洗頭，這樣可以很好的降低子宮血液循環不暢的機率。

2、月經期間一定要注意保暖，尤其對于洗頭的女性朋友來說:把頭發弄幹後再睡覺時很有必要的;如果是使用吹風機的話，建議要用熱風或者是溫熱的風，盡量不要使用冷風，以免冷風進入頭部，引起頭疼。

3、建議女性朋友可以熱水澡和洗頭一起進行，洗熱水澡可以幫助血液循環，促進經血的排出，對于痛經的女性朋友來說，這樣可以有效的緩解痛經帶來的痛苦。

小編在這裡提醒廣大的女性朋友，在月經期間最好不要洗頭，如果在月經期間洗頭的話，可能會引起痛經的現象，痛經對于女性來說是一個非常大的困擾。如果想在月經期間洗頭的話，請您注意上面的幾個事項，隻有這樣才能夠促進我們的血液循環，緩解痛經的痛苦。

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