九蒸九曬芝麻丸的制作方法-tft每日頭條

九蒸九曬芝麻丸的制作方法

美食更新时间:2025-02-07 16:56:32

前幾天的家庭版制作已經引起大家的不同反響，有人問，有看到九蒸九曬的芝麻丸，那麼今天我們來講述九蒸九曬芝麻丸的做法，有條件的家庭，采用九蒸九曬制作，更香更好吃更容易吸收哦！食材準備：1.黑芝麻800g；

九蒸九曬芝麻丸的制作方法（傳統九蒸九曬黑芝麻丸的制作方法）1

2.土蜂蜜200g；

九蒸九曬芝麻丸的制作方法（傳統九蒸九曬黑芝麻丸的制作方法）2

制作過程：1.淘洗芝麻，清洗三遍；

九蒸九曬芝麻丸的制作方法（傳統九蒸九曬黑芝麻丸的制作方法）3

2.放入蒸屜柴火蒸制，每次要薄厚均勻，固定分量；

九蒸九曬芝麻丸的制作方法（傳統九蒸九曬黑芝麻丸的制作方法）4

3.陽光曬透，需要平鋪後，進行曬幹；

九蒸九曬芝麻丸的制作方法（傳統九蒸九曬黑芝麻丸的制作方法）5

4.蒸曬這個過程要重複9次，将去皮的白色芝麻芯蒸曬成為棕褐色的芝麻芯，這個過程其實也需要耗費許多精力，樸實且充滿動力；

九蒸九曬芝麻丸的制作方法（傳統九蒸九曬黑芝麻丸的制作方法）6

5.将蒸曬好的芝麻，進行炒香，期間要不間斷翻動，不能過久；

九蒸九曬芝麻丸的制作方法（傳統九蒸九曬黑芝麻丸的制作方法）7

6.炒制好的芝麻放入石磨進行研磨，耐心研磨的芝麻濃稠鮮香，細膩可口；

九蒸九曬芝麻丸的制作方法（傳統九蒸九曬黑芝麻丸的制作方法）8

7.通過銅鍋煉制土蜂蜜，增加蜂蜜的粘稠度；

九蒸九曬芝麻丸的制作方法（傳統九蒸九曬黑芝麻丸的制作方法）9

8.之後需要将研磨好的芝麻和煉制好的土蜂蜜用石臼捶打融合；

九蒸九曬芝麻丸的制作方法（傳統九蒸九曬黑芝麻丸的制作方法）10

9.捶打後的黑芝麻手工搓丸，大約10g一個芝麻丸，每天吃1-2粒剛剛好哦！

九蒸九曬芝麻丸的制作方法（傳統九蒸九曬黑芝麻丸的制作方法）11

經過一系列操作，傳統九蒸九曬的黑芝麻丸就隻做完成了，每一個都是經過你細心制作而成，一次可以制作一個月的分量，黑芝麻丸好吃可不要多吃哦！不僅有可能會發胖也有可能脫發哦！适當的分量最重要，一天1-2克，20g左右就是極限了哦！趕快自己動手做起來吧！

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