陽春三月已經慢慢走遠,天氣慢慢變的越來越熱,在農村的四月,正是播種的季節,河塘裡的水慢慢抽幹,水裡不知名的小魚也慢慢的浮出了水面……
野生的小河魚,我抓的π_π
做香酥油炸魚的原材料:
開膛破肚,清理内髒、魚鱗
魚泡喜歡吃的可以留着
清理幹淨的小魚
撒鹽、老抽、料酒(去腥)
用手抓勻,腌制半小時
面糊,糊狀即可,不要太濃厚
将腌制好的魚倒入面糊中
裹上面糊的魚
起鍋燒油(鍋内水一定要擦幹)
剛入鍋的小魚
小火,炸至兩面金黃
7.出鍋:待小魚炸至兩面金黃,有魚香味散出
出鍋裝盤
外酥裡嫩,魚骨也很酥
8.沒空碼字拍照了,我要吃魚!
小百科[靈光一閃]魚的營養成分:
1.魚含有豐富的完全蛋白質。
2.魚脂肪含量較低,且多為不飽和脂肪酸。怕胖的人也可放心吃
3.魚富含無機鹽、維生素,這些都是人體所必須需的營養素。
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