很多人會出現下肢浮腫的情況，但并不知道這是為什麼，今天就來和大家介紹下肢浮腫的原因 ，以及怎樣治療下肢浮腫，大家快來了解一下吧！

下肢浮腫的原因可分為生理性和病理性兩種。随着年齡的增長，體内各器官日益衰老。由于心排出量和腎血流量下降，皮下組織松弛，皮膚蒸發水分減少，從而産生生理性浮腫。

病理性的浮腫多見于心、肝疾病，也可見于腎髒疾病或營養不良者。由心髒病引起的慢性右心衰竭導緻的浮腫，從雙下肢腳踝開始，之後逐漸發展到全身，多見于冠心病和高血壓性心髒病。患有肝硬化時，也是先有雙下肢浮腫，然後出現腹水，最後發展到全身浮腫。腎髒疾病引起的浮腫從眼睑和顔面開始，多見于腎盂腎炎、糖尿病性腎病等。還有不少患有前列腺肥大和膀胱腫瘤的患者也可出現下肢浮腫。

水腫分為全身性和局限性。胸膜腔、心包、腹膜腔中液體聚積過多分别稱為胸腔積液、心包積液和腹腔積液，是水腫的特殊形式。根據引起水腫的病因不同，又可以分為以下幾類：

全身性水腫

★心源性水腫：是右心衰的表現，水腫首先出現于足部，可向上延及全身，常伴有頸靜脈怒張、肝腫大等表現。

★腎源性水腫：見于各類腎炎和腎病。起初多為晨起眼睑和顔面水腫，以後可發展為全身水腫，常伴有尿檢異常、高血壓和腎功能損害。

★肝源性水腫：見于失代償期肝硬化，常先出現大量腹水，因阻礙了下肢靜脈回流而引起下肢水腫，水腫首先出現于踝部，逐漸向上蔓延，但頭面部和上肢常無水腫。患者常伴有脾大、胃底食管靜脈曲張、黃疸、肝功能異常等

★營養不良性水腫：見于長期慢性消耗性疾病營養缺乏、蛋白丢失性胃腸病和重度燒傷。水腫一般先從足部開始逐漸蔓延及全身，常伴消瘦、體重減輕等。

★ 黏液性水腫：見于甲狀腺機能減退者，為非凹陷性水腫，好發于下肢胫骨前區域，也可出現于眼眶周圍。

★ 經前期緊張綜合征：一般月經前7-14天出現眼睑、踝部及手部的輕度水腫，可伴有乳房脹痛、盆腔沉重感，月經後水腫可逐漸消退。

★ 藥物性水腫：腎上腺皮質激素、雌激素、雄激素、胰島素、甘草制劑和擴血管藥物，特别是鈣拮抗劑可引起水腫。

★ 特發性水腫：原因不明，多見于婦女，可能與内分泌功能失調有關，呈周期性水腫，主要見于身體下垂部位。

★ 其他：見于妊娠中毒症、硬皮病、皮肌炎等。

局限性水腫

由于局部靜脈、淋巴回流受阻或毛細血管通透性增加所緻，如肢體靜脈血栓形成、血栓性靜脈炎、絲蟲病等。

怎樣治療下肢浮腫?

1.保持樂觀情緒，長期堅持适當鍛煉，如散步、慢跑、健身器械鍛煉等，以增強體質，提高适應能力。

2.選擇食物，應以含有豐富的蛋白質、維生素及無機鹽，低脂肪、低膽固醇，少糖、少鹽為原則，芹菜、蘿蔔、菠菜、西紅柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。

3.避免久坐久站，經常活動下肢，并注意經常上擡兩下肢。

4.保證良好的睡眠，起居有規律。

病因引起的水腫基本都會有相對特異性的伴随症狀，所以浮腫不一定就與腎病有關。如果我們發現自己身體某一部位不明原因的水腫，那就得盡快到醫院就診明确病因，以免耽誤病情。

來源 / 實用生活百科知識

編輯 / 高磊

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