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海鮮菇怎樣燒湯

美食 更新时间:2024-08-04 08:13:46

海鮮菇怎樣燒湯(海鮮菇炒雞蛋的做法)1

今天就搭配海鮮菇來炒雞蛋,海鮮菇是我們經常食用的菇類, 它含有蛋白質中氨基酸種類非常齊全,包括8種人體必需氨基酸, 還含有數種多糖體,多吃它能提高人體免疫力、抗衰老、防癌抗癌、延年益壽等功效。 很簡單的快炒菜,但味道鮮美, 色澤豔麗, 是道非常簡單的美味。 如何能将雞蛋炒的更蓬松呢? 告訴你一個小竅門, 就是雞蛋中加入少許黃酒, 不能幫助去腥,而且炒出來的雞蛋更蓬松更可口,不信試試喲。

By 斯佳麗 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 雞蛋 3個
  • 海鮮菇 1小包
  • 胡蘿蔔 半個
  • 小蔥 1根
  • 黃酒 1勺
  • 油鹽 适量

做法步驟

海鮮菇怎樣燒湯(海鮮菇炒雞蛋的做法)2

1、準備好原材料;

海鮮菇怎樣燒湯(海鮮菇炒雞蛋的做法)3

2、雞蛋放入碗中, 放入适量的鹽和黃酒, 打散備用;

海鮮菇怎樣燒湯(海鮮菇炒雞蛋的做法)4

3、熱鍋涼油,将雞蛋液倒入裡面;

海鮮菇怎樣燒湯(海鮮菇炒雞蛋的做法)5

4、待雞蛋煎制定型後用筷子劃成小塊備用;

海鮮菇怎樣燒湯(海鮮菇炒雞蛋的做法)6

5、熱鍋涼油,将胡蘿蔔放入裡面煸炒;

海鮮菇怎樣燒湯(海鮮菇炒雞蛋的做法)7

6、翻炒幾下後下入海鮮菇進去翻炒;

海鮮菇怎樣燒湯(海鮮菇炒雞蛋的做法)8

7、 煸炒海鮮菇出水後加入适量鹽調味;

海鮮菇怎樣燒湯(海鮮菇炒雞蛋的做法)9

8、加入炒好的雞蛋再翻炒幾下即可;

海鮮菇怎樣燒湯(海鮮菇炒雞蛋的做法)10

9、出鍋裝盤後表面上撒些小蔥末。

小貼士

1. 雞蛋加入點黃酒能幫助去腥,而且炒出來更蓬松; 2. 加入胡蘿蔔是主要為了配色。

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