換季了，養娃千萬别大意!!育兒幹貨

寶寶抵抗力弱，一到秋冬換季感冒、腹瀉、濕疹、鼻炎通通找上門，隻要做好預防就能省很多心

醫生建議，判斷孩子衣服是否穿得夠，有兩種辦法:一摸鎖骨二摸背。如果鎖骨是溫熱的，說明衣服穿得不多不少。

秋季降溫幼兒穿衣溫馨提示!:

1、即使氣溫突然下降，也記得一定不要給你家的小朋友添加很多衣物! (建議:長褲 體恤 薄絨外套)。

2、 一般會給小朋友穿着寬松! ，裹緊衣服會想到小朋友們睡覺起床穿脫衣不方便、上廁所的時候來不及脫尿褲子等問題。

3、可以和大人穿得一樣多，甚至有時也可以比大人少一件，因為幼兒園運動量較多，鍛煉時會熱。

對于孩子的健康和護理尤為重要，

1穿衣指南-洋蔥穿衣法則

常說的“春捂秋凍”，那到底衣服穿多少才合适呢?我家孩子上了幼兒園之後一直是按照“洋蔥穿衣法則”，很少着涼或捂汗感冒啦。

遵循洋蔥穿衣法則内層:透氣排汗的衣服中間:保暖效果佳的衣服外層:防水防風的衣服

掌握這個洋蔥包法，不用怕不會給寶寶穿衣服!不同溫度下寶寶衣服應該怎麼穿寶寶舒适的體感溫度:24~26°C最佳，可以套用以下萬能穿衣公式

萬能穿衣公式:今天的溫度 衣服溫度=26°C洋蔥穿衣法:

衣服不同類型衣服增溫參考:薄秋衣: 1°C厚毛衫: 2°℃薄外套: 3℃抓絨衣服: 3℃棉背心: 4℃厚羊毛衫: 4℃中厚棉服: 5℃薄款羽絨服: 6℃厚款羽絨服: 9°C

例如：10度-15度

例如：10度-15度 下雨

例如：5度-10度

這個方法能幫助很多寶媽的搭配衣服，以杭州為中心，就算溫度一樣，似乎越往南越覺得穿得多，越往北越覺得少耶。那是不是活動值(±3)可以根據地區變化變成(±X)，越往北就減少值，越往南就加多值。固定一個适合自己的X，是不是就可以套公式了!。

這個思路可以供大家讨論一下，嘻嘻

2、護膚指南-加強護理和保濕

秋冬洗澡不用太勤，我家寶寶是幹性濕疹，洗太勤反而會破壞皮膚屏障

及時保濕，孩子的幹性濕疹一直是我特别苦惱的，所以我在護膚品上的選擇很慎重

成分一定要安全，給寶寶用的最好避開酒精，激素，危害性，防腐劑等刺激性的成分

保濕效果強

1.出于安全考慮，孩子衣服不宜太過複雜。在實用保暖的前提下，最好選擇簡單配置的衣服。不要穿脖子處帶繩子、閃光亮片和鉚釘的衣服，會給孩子帶來很大的安全隐患。

2.幼兒鞋子以運動鞋最佳，皮質鞋或帶小高跟的靴子都會影響孩子腳部發育。不穿亮燈鞋和系帶鞋，這些鞋子都有安全隐患。

3.為了幼兒洗手時方便把袖子挽起，請選擇袖口松緊度合适的衣服，不穿袖口太緊的衣服。

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