大暑粥怎麼吃最好?粳米荷葉粥 配料:粳米250克、荷葉50克、白砂糖20克 ,今天小編就來聊一聊關于大暑粥怎麼吃最好?接下來我們就一起去研究一下吧!
粳米荷葉粥 配料:粳米250克、荷葉50克、白砂糖20克。
将鮮荷葉洗幹淨,剪去蒂和邊緣,粳米洗幹淨,放入鋁鍋中,加水适量。
荷葉覆蓋在粳米上,将鋁鍋用大火燒開,改用文火熬制一個小時。
粳米熟透後拿掉荷葉,放入白糖攪拌,停火即可。胃口不好的人,吃上一碗梗米粥,配上荷葉的清香,能開胃消暑,還能補充身體所需的營養。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!