吃過香菇的朋友都知道,香菇有一種怪怪的味道,有人說:這是農藥殘留所導緻的;也有人說:有怪味的香菇是不新鮮的;還有人說:香菇本無味,是在運輸或儲藏時,吸附的異味!
但是,不管香菇的這個味道是怎麼來的,大多數的朋友,在處理這個問題上,用到最多的辦法就是在炒之前,先焯一下水!認為這樣可以把香菇上面的味道去掉,但這種做法真的可行嗎?
首先,香菇上的這種怪味是香菇本身的味道!這是因為,香菇含有一種叫做麥角固醇的物質,這種物質能散發出一股特殊的氣味。
所以,在香菇的成長階段,一般的昆蟲、蛞蝓,甚至是老鼠等一些以植物菌類為食的動物,都會因為香菇的這個氣味,變得不會去吃它。
所以,香菇在栽培生長期間,是不需要使用農藥的。而就算是栽培香菇的材料段木,為了防止病蟲等,用到一點農藥,其上面的農藥的殘留也堪稱是微乎其微。
這樣說,大家是不是就理解了:一是香菇是沒有農藥殘留的;二是香菇的那股怪味,與農藥無關,與新鮮與否無關,更是與運輸儲藏等無關,怪味是自身所有的!
那麼,問題來了,如何去掉香菇的那種怪味,到底是焯水還是不焯水呢?
答案是:鮮香菇無需焯水的!
為什麼?這要從三個方面來回答!
從食品的安全角度來說是需要焯水的!(這不是自相矛盾,請大家耐心看完)衆所周知,香菇本身是沒有農藥的,但是商販在運輸和售賣階段,為了保持香菇的新鮮度,通常會用到保鮮劑的,而焯水的過程可以去掉香菇上的保鮮劑。
從食品的口感、味道上來說,是無需焯水的!香菇本身就含有水分,尤其是在焯水後,更是會吸附大量的水分,從而影響香菇的口感,尤其是焯水會焯掉香菇自帶的清香味。
從營養物質上來說,也是無需焯水的!香菇營養豐富,被人們譽為“菇中皇後”,尤其是在民間更是素有“山珍”之美譽!它含有對健康有益的不飽和脂肪酸,豐富的礦物質及多種微量元素等等。
但焯水時的高溫,會破壞香菇中的營養元素。所以,從營養的角度來說,新鮮的香菇是不适合焯水的!
看到這裡,大家是不是很糾結?不焯水,怕香菇不幹淨!焯了水,又會影響香菇的風味和營養!怎麼辦才能完美解決呢?
正确的方法是:在香菇清洗幹淨後,再用80度左右的熱水,燙洗2遍即可!這樣既能保證香菇的衛生及食用的安全度,又能保持香菇的風味和營養物質!
鮮香菇和幹香菇的不同之處:
幹香菇和鮮香菇雖然都是香菇,但在營養、口味、菜肴的運用上也有所不同的!一般可分為4點不同之處!
1、口感不同:鮮香菇的口感滑嫩,幹香菇經過風幹後,口感變得更加緊實,更有嚼勁;
2、營養不同:鮮香菇的營養比較全面,而幹香菇在風幹的過程中,營養會随着水分的蒸發流失一部分。
但是,幹香菇在風幹光照的過程中,會形成一種新營養物質:維生素D,它可以幫助鈣的吸收。所以,如果是需要補鈣的朋友,可以選擇幹香菇來食用;而鮮香菇由于營養全面和均衡,更适合大多數人群食用;
3、儲存的時間不同:新鮮的香菇,一般可以放置3天左右的時間,而幹香菇隻要放在陰涼通風且幹燥的地方,一年半載的不會壞;
4、各自适用的做法不同:幹香菇在風幹時,雖然會丢失滑嫩的口感,但是卻會産生一種“香菇精”的物質,這種物質在經過高溫煮炖後,味道比味精還要鮮美。
所以,幹香菇更适合用來做煮炖一類的菜肴;而鮮香菇由于水分充足,口感滑嫩,更适合烹炒、烤炸,以及一些餡料的制作。
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