肩關節脫位多久能恢複功能-tft每日頭條

肩關節脫位多久能恢複功能

健康更新时间:2024-11-13 06:35:42

肩關節的運動範圍很大，活動度也很大，所以發生關節損傷也是很常見的事情。其中，肩關節脫位就是很常見的一種，但是脫位的話，會比其他損傷更疼痛、關節活動受限，影響還是比較大的。我們在發現後就要及時去醫院就診處理，盡快複位。

肩關節脫位多久能恢複功能（肩關節脫位多久能康複）1

肩關節脫位休息多長時間？

肩關節脫位後休息多長時間我們還是要具體看看具體情況，如果是首次的脫位，另外沒有合并肌腱或者說沒有骨折合并的情況，我們一般都建議固定要最少四周，四到六周是比較好的。

當然這個固定的并不是說完全一點都不能動，我們固定在一個上舉外展的角度，肩關節就比較放松，增加被動的一些輔助适當的活動能夠起到防止關節的粘連作用，還增強了肌肉力量，這種促進活動還是有好處。

肩關節脫位多久能恢複功能（肩關節脫位多久能康複）2

但是我們要控制這個活動的範圍跟頻率，如果是一些反複脫位的而且脫位合并有肌腱損傷或者骨折了，有時候固定不行還需要手術治療。

肩關節脫位要多長時間才能康複？

肩關節脫位做多長時間康複，其實我們古語有說叫傷筋動骨一百天，肩關節其實也是類似的。比如說這個脫位了之後，它除了骨頭周圍有挫傷，肩關節周圍的軟組織也是有損傷的，而軟組織損傷修複反正最少就是六到八周，就差不多兩個月的時間了。

同樣的還需要康複，康複最少也還要再一個月，要加起來起碼兩三個月是少不了的。而且我們一定要重視，因為在後期的康複的過程當中，它很多時候是不痛的，所以我們有些朋友可能以為不痛就沒事又去劇烈的活動，沒有恢複好就很可能就會造成再次的損傷。

肩關節脫位多久能恢複功能（肩關節脫位多久能康複）3

肩關節脫位後恢複、康複的時間其實也是因人而異的，我們需要根據損傷的程度、每個人的體質、年齡等等因素綜合來做出判斷，不能一概而論。在恢複期間也要注意防護，保持足夠時間的休息，同時加強營養攝入，都是可以加快損傷修複的。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康糖尿病能不能吃甜的水果
現在大家都不太敢吃太多含糖量高的食物于是不少人認為不甜的水果含糖量就低可以放心吃可事實果真如此嗎？不甜的水果含糖量低嗎？我們先不談其中的科學道理先把幾種常吃的水果和糖分的關系列出來讓大家吃的時候加以注意不甜卻糖分高的水果火龍果吃着不是很甜糖... 2022-11-26
健康比熊一直叫像瘋了一樣怎麼回事
不知道鏟屎官日常有沒有發現你家狗狗可能會存在一些“怪異”的表現注意了，狗狗其實想告訴你，它可能生病了。怪異行為1、“三隻腳走路”若是主人發現比熊犬的走路姿勢很奇怪，就是會三腳走路，有一隻腳擡起的話，其實它想告訴你，它生病了。主人要觀察比熊的... 2022-11-10
健康什麼樣的病會引起牙疼
很多人覺得人老了就會牙疼、壞牙、掉牙，這是自然規律，但殊不知牙疼很可能不僅僅是口腔問題，也許是體内某些疾病發出的“信号”。因此老年人，出現突發性牙痛時，更應保持警惕。1、腸胃不好引發的牙疼胃經循行上齒，大腸經循行下齒，胃腸擁擠閉塞，就會化生... 2022-11-13
健康感冒咳嗽痰多太嚴重了怎麼辦
近來氣溫多變，感冒的人不少，還有一些人鼻炎發作，鼻塞、頭昏腦漲，黏膿性鼻涕還常倒流入咽腔，導緻咳嗽、多痰……簡直苦不堪言！小編今天就教大家簡單一招，隻要一個小動作，就能緩解鼻子的不适——用手掌的大魚際（大拇指一側）、小魚際（小指一側）或手指... 2022-11-24
健康減肥為什麼會反彈
減肥為什麼會反彈?選了錯的減肥方式，比如吃減肥藥短期能減肥，一旦停藥就會反彈，下面我們就來說一說關于減肥為什麼會反彈?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!減肥為什麼會反彈選了錯的減肥方式，比如吃減肥藥短期能減肥，一旦停藥就會反彈。隻進行大量... 2022-07-07
健康芡實粥的做法
芡實粥的做法?芡實粥是一道藥膳，本粥具有健脾胃，止瀉痢的作用，任何人産後均可服用，尤其适宜于脾胃虛弱，反複腹瀉者以芡實加入糯米中熬制成的粥，下面我們就來說一說關于芡實粥的做法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!芡實粥的做法芡實粥是一道藥膳... 2022-06-05
健康為什麼冠心病耳垂會有折痕
近日，浙江省人民醫院心内科金欽陽醫生在朋友圈發的内容引起關注：7枚支架植入的患者——Frank征，耳垂有折痕與冠狀動脈疾病和其他動脈粥樣硬化疾病存在明顯的相關性，被認為是預測動脈粥樣硬化疾病标志之一。真的假的？不少人雲裡霧裡，真假難辨！金醫... 2022-12-29
健康吃蕨兒菜的好處
吃蕨兒菜的好處?蕨兒菜具有清熱解毒，利尿，安神的功效，接下來我們就來聊聊關于吃蕨兒菜的好處?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!吃蕨兒菜的好處蕨兒菜具有清熱解毒，利尿，安神的功效。蕨菜食用前經沸水燙後，再浸入涼水中除去異味，便可食用。經處... 2022-06-14
健康爽身粉為何會緻癌
爽身粉為何會緻癌?去年，某公司産品中含有石棉的新聞引起關注，雖然該公司予以否認，仍然引發了爽身粉的危機那麼，這個引發爽身粉危機的石棉到底是什麼？它又有何危害？如何才能挑選到不含石棉的爽身粉呢？，我來為大家科普一下關于爽身粉為何會緻癌?以下内... 2023-01-23
健康蝦仁怎麼做孩子愛吃又營養
蝦仁這樣做營養均衡，鮮嫩爽口，補充鈣質，寶寶長身體要多吃很多男孩子記憶裡面。最有趣的事情就是和小夥伴在田地裡一起摸蝦的情景。在夏日炎炎裡放學回家後做完作業放下書包，做完作業就會約上自己的好哥們兒到池塘邊的田地裡面抓蝦。挽上褲腳挽上長袖，赤裸... 2023-03-25
健康減肥期間一天體重變化多少算正常
現代社會是一個看臉的時代，長得好看的人更容易獲得成功。所以現在的人不論男女都在拼命的減分。許多明明不胖的男孩女孩為了顯得苗條也瘋狂的節食。但是過度的減肥對身體是不利的。容易引起厭食症、營養不良、内分泌紊亂、月經不調、不孕不育、骨質疏松、肝功... 2022-11-20
健康玉竹黃精的功效與作用
玉竹黃精的功效與作用?玉竹黃精中含有多種氨基酸和一些多糖還有一些活性成分，具有補中益氣和潤心肺以及強筋骨等多種功效，平時它能治療人類的肺痨咳血和身體虛弱以及風濕骨痛等多種疾病治療功效十分出色，需要時可以把玉竹黃精加清水煎制以後服用玉竹和黃精... 2022-07-31
健康草木灰可以殺土壤病菌嗎
草木灰是由柴草燒制而成的灰肥，是一種質地疏松的熱性速效肥。主要成分是碳酸鉀（K₂CO₃）。草木灰肥料因草木灰為植物燃燒後的灰燼，所以凡植物所含的礦質元素，草木灰中幾乎都含有。其中含量最多的是鉀元素，一般含鉀6～12%，其中90%以上是水溶性... 2022-11-20
健康身體發出哪些求救信号容易猝死
“22歲女孩連續熬夜加班猝死”的新聞這兩天持續占據新聞熱搜，人們在為年輕生命逝去而惋惜的同時，也開始審視自己的生活方式是否給了心梗可乘之機。其實，工作壓力大的白領一族正是心源性猝死的高危人群。不過，心梗突發前，我們的身體還是會發出預警信号的... 2022-11-05
健康蘋果iphone14pro靈動島歪了
IT之家9月14日消息，蘋果iPhone14、iPhone14Pro和iPhone14ProMax已開啟預售，并将于9月16日（本周五）上市開售。在此之前，第一批預訂已開始向早期購物者發貨。蘋果iPhone14系列已抵達各地經銷商倉庫，iP... 2023-01-22
健康放療治療癌症後要多久才好
提到癌症，我們很多人都會談之色變。現在癌症也越來越猖狂，很多身體部位都會受到它的侵蝕，我們也沒有完全抵達抗癌症的高地。癌症的發病率在我國也一直在呈持續上升趨勢，而且已經成為最主要的死亡原因之一了。面對這麼可怕的癌症病魔，患者首先要做的就是想... 2022-11-02
健康魚腥草能治婦科白帶嗎
魚腥草是生活中常見的一種草藥，平常可以用魚腥草來降火消炎，不知道魚腥草可以治婦科病嗎,魚腥草治婦科炎症嗎？1.魚腥草可以治婦科病嗎魚腥草可以輔助治療婦科病。《常用中草藥手冊》中有記載魚腥草：“清熱解毒，治乳腺炎。”還具有抑菌消炎、除痱止癢的... 2022-11-13
健康買個包包怎麼了
“包治百病”這四個字不是開玩笑的，對于愛買包大概都是女孩子的天性吧。不論是出門做什麼有一個好看的包包一定是可以成為炸街的利器的。在包包的品牌中，香奈兒又是成為獨秀一枝的頂奢品牌，不少女孩子砸錢也會選購一款心儀的包包。超級愛買包的明星中就有袁... 2022-10-30
健康子宮頸炎症是怎麼引起的
子宮頸是子宮的天然屏障，一旦這個防禦機制被破壞，子宮則容易被疾病侵襲。而子宮頸本身又是一個脆弱的部位，子宮頸管黏膜上皮是單層柱狀上皮細胞，抗感染能力較差，加上子宮頸管褶皺比較多，一旦感染則很難清除。因此我們隻要詳細了解針對宮頸這個部位的易發... 2022-11-12
健康酸奶糖分太高嗎
酸奶糖分太高嗎?一直以來，酸奶都被視為健康食品，不同風味酸奶的出現更是讓消費者有了更多選擇喝杯酸奶助消化，喝杯酸奶潤腸通便，喝杯酸奶當加餐，感覺熱量低又不會胖有朋友生病，要補充營養，喝牛奶腹瀉，喝酸奶更利于消化……上述種種都說明酸奶的好處真... 2022-11-13
健康腎虛吃什麼食物可以調理
牡蛎牡蛎是一種非常常見的海産品，男性朋友們如果要是經常吃這些食物的話，還可以有效的促進男性體内雄性激素的分泌，使男人越來越有魅力，同時牡蛎裡面含有非常多的一些物質，可以對于男性的生殖器官的起到一定的保護作用，所以男性經常吃牡蛎，對身體有着一... 2022-11-04
健康好吃易做的減脂食譜
8月24日早晨的北京入秋後，北京的天氣的确不同了，大雨洗禮後，早晚天氣涼爽，連天空都那麼蔚藍。我們的腸胃曆經夏天，即便是入了秋也未能好好修複，早起還是有點咽幹，想吃點清爽的食物，這是秋老虎在作怪。山藥、芋頭在谷薯界屬于其貌不揚的那一類，但是... 2022-11-11
健康土公蛇泡酒有什麼功效
土公蛇泡酒有什麼功效?土公蛇泡酒主要作為祛風濕的中藥酒來使用的，也在治療皮膚病，麻風病、四肢麻木不仁、半身不遂等疾病方面有比較好的功效泡制時一般是和其他中藥材配伍使用，單方用的比較少，和其他相應的功效的中藥材一起搭配使用，有聯合治療的功效，... 2022-06-03
健康男人30歲以後該怎麼養生
男人30歲以後該怎麼養生?很多男性都不注重養生這個問題，覺得目前最重要的事情就是工作賺錢，一門心思撲在工作上有這樣的想法是錯誤的，身體是革命的本錢，身體健康出現問題，工作沒有辦法順利開展，甚至會失去工作能力不管哪個年齡段的男性都要注重養生，... 2022-10-16
健康芍藥花怎麼種植
芍藥花怎麼種植?将種子泡在水裡，将不充實的種子篩選掉，芍藥的種皮較薄，很容易吸水，接下來我們就來聊聊關于芍藥花怎麼種植?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!芍藥花怎麼種植将種子泡在水裡，将不充實的種子篩選掉，芍藥的種皮較薄，很容易吸水。播... 2022-07-11
健康巧克力囊腫裡一般有什麼
很多人好奇，巧克力囊腫是什麼？跟我們生活中吃的巧克力有關系嗎？為什麼令女性飽受折磨的疾病會有這樣一個名字。成年的女性，隻要在生育年齡，每個月都會來一次月經，這個月經的來源就在于子宮内膜的脫落，在它脫落的時候出血我們就來月經了。如果她的子宮内... 2022-11-24
健康男主性格超軟萌的快穿文
小夥伴們，又到了推書時刻，大家肯定都等了好久了。之前為大家推薦的小說很多書迷都還比較滿意，那麼接下來繼續為大家推薦好看的内容。今天為大家帶來的，就是四本快穿男主病嬌文，霸道偏執隻是我的表現，為你瘋狂才是全部。《病嬌男配麼麼哒》楔子：不知道為... 2022-12-04
健康青羊參的功效
青羊參的功效?祛風除濕，解毒鎮痙用于風濕骨痛，風疹搔癢，癫痫，狂犬咬傷，毒蛇咬傷，接下來我們就來聊聊關于青羊參的功效?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!青羊參的功效祛風除濕，解毒鎮痙。用于風濕骨痛，風疹搔癢，癫痫，狂犬咬傷，毒蛇咬傷。補... 2022-05-31
健康産後多久可以減肥最快
1、月子期間不可減肥2、産後6周，可以開始減肥了3、産後2個月，減肥循序漸進4、産後4個月，加大減肥力度5、産後六個月，減肥的黃金期産後減肥是很多新媽媽的苦惱。減去懷孕時期增長的體重是很重要的，否則在未來變得超重或肥胖的可能性會加大。提醒新... 2022-11-12
健康一般白帶是白色什麼原因
張女士最近工作很忙，一天也來不及喝上一口水，最近兩天，她發現自己的白帶有些發黃，雖然她沒有外陰瘙癢、白帶也沒有異味，她還是擔心，于是就去醫院檢查一下。檢查結果提示陰道分泌物II度，黴菌、滴蟲（-），BV（-）。看到結果正常，張女士感覺很詫異... 2022-11-28

tft每日頭條

> 健康

> 肩關節脫位多久能恢複功能

肩關節脫位多久能恢複功能

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注