老母雞和菌菇湯一起怎麼炖-tft每日頭條

老母雞和菌菇湯一起怎麼炖

健康更新时间:2024-12-17 09:59:21

老母雞和菌菇湯一起怎麼炖（冬季養生食補菌菇老母雞湯）1

茶樹菇是一種高蛋白，低脂肪，無污染，無藥害，集營養、保健、理療于一身的純天然食用菌。茶樹菇炖雞湯具有消脂，清腸胃，有瘦身作用。茶樹菇是一種高蛋白，低脂肪，無污染，無藥害，集營養、保健、理療于一身的純天然食用菌。

By 嗳磊小曦【豆果美食官方認證達人】

用料

老母雞 500g
枸杞 20g
紅棗 20克
茶樹菇 200g
姜 5片
鹽一小勺
料酒一小勺
山藥半根
小蔥 4顆

做法步驟

老母雞和菌菇湯一起怎麼炖（冬季養生食補菌菇老母雞湯）2

1、老母雞一隻淨膛洗好

老母雞和菌菇湯一起怎麼炖（冬季養生食補菌菇老母雞湯）3

2、煮一遍掉水洗幹淨

老母雞和菌菇湯一起怎麼炖（冬季養生食補菌菇老母雞湯）4

3、老母雞放一邊備用

老母雞和菌菇湯一起怎麼炖（冬季養生食補菌菇老母雞湯）5

4、把配料洗幹淨，切好備用

老母雞和菌菇湯一起怎麼炖（冬季養生食補菌菇老母雞湯）6

5、鍋裡放老母雞和所有的食材

老母雞和菌菇湯一起怎麼炖（冬季養生食補菌菇老母雞湯）7

6、加入滿鍋的水，大火燒開，小火慢炖2個小時以上

老母雞和菌菇湯一起怎麼炖（冬季養生食補菌菇老母雞湯）8

7、已經聞到香味了

老母雞和菌菇湯一起怎麼炖（冬季養生食補菌菇老母雞湯）9

8、出鍋的時候放鹽，好美味～

老母雞和菌菇湯一起怎麼炖（冬季養生食補菌菇老母雞湯）10

9、來一碗心靈雞湯

老母雞和菌菇湯一起怎麼炖（冬季養生食補菌菇老母雞湯）11

10、肉質也鮮嫩哦！我能喝一鍋～

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