新生兒的出生，讓父母喜上眉梢。然而，寶寶的喂養卻比他們想象中困難。

白天寶寶的吃喝拉撒讓他們手忙腳亂，夜裡寶寶經常的夜醒和哭鬧，讓他們身心疲憊。

不僅如此，寶寶的黃疸讓他們措手不及，寶寶的吐奶也讓他們驚慌不已。

他們忍不住感歎，如此可愛的寶寶，怎麼這麼難帶？其實這是因為他們沒有掌握寶寶喂養的秘訣。

如果父母能做好這5個方面的護理，寶寶的喂養很簡單。

0-6個月的嬰兒護理重點：護理好這5方面，寶寶少生病，發育更健康

0-6個月寶寶的喂養方式分為母乳喂養和混合喂養。

新生兒要如何喂養？

1. 新生兒出生後，媽媽要盡早開奶

産後很多媽媽還沒有奶水，所以要盡快讓寶寶吸吮，促進乳汁的早日分泌。

2. 盡量讓寶寶吃初乳

産後媽媽剛開始分泌的乳汁是初乳，初乳是深黃色，初乳雖然量少，但是很珍貴，而且十分有營養。

初乳富含牛磺酸，維生素和礦物質，有助于寶寶生長發育和提高寶寶的免疫力。

3. 産後1-3天，媽媽沒奶水，讓寶寶先吃奶粉

不少媽媽要産後1-3天才有奶水，在這之前，寶寶的喂養也不能耽誤，媽媽可以先讓寶寶吃奶粉。

寶寶先吃奶粉，并不代表寶寶抗拒吃母乳，媽媽别過分擔心，寶寶的身體發育最重要。

1-6個月的寶寶要如何喂養？

1. 母乳喂養

相比奶粉，母乳是寶寶最适合，最有營養的口糧。在母乳充足的情況下，媽媽首選給寶寶進行母乳喂養。

2. 混合喂養：母乳喂養為主，奶粉喂養為輔

如果媽媽的奶水過少，已經導緻寶寶身體發育遲緩，在催乳的同時，媽媽需要考慮混合喂養，以免影響寶寶的身體發育。

3. 根據寶寶月齡進行母乳喂養

寶寶月齡越小，越是要增加哺乳的次數，畢竟胃容量比較小，寶寶容易餓。

随着寶寶月齡的增長，寶寶的吃奶量和胃容量會逐步增大，喂養次數減少，但是寶寶每一頓的奶量會吃得更多。

寶寶的哺乳次數從2小時逐步延長到2.5-3小時一次。

兩餐奶之間的間隔時長為2個小時，如果寶寶吃奶後，能撐到2小時，說明寶寶的吃奶量是充足的。

小寶出院之後，我們發現他的黃疸越來越嚴重，面部越來越黃，後來我們帶他去看醫生，才知道這是新生兒黃疸。

黃疸分為生理性黃疸和病理性黃疸，對于大部分嬰兒來說，生理性黃疸比較常見，通常在寶寶出生的1-2周内出現。

黃疸會出現在寶寶的面部，胸部和腹部。

《美國兒科學會育兒百科》提到，母乳喂養的寶寶，黃疸或許持續2-3周，奶粉喂養的寶寶，黃疸一般在2周内消失。

父母要怎麼做，才能緩解生理性黃疸？

1. 保證母乳充足，每天哺乳7-12次

母乳喂養的寶寶，如果喂養方式不對，更容易出現黃疸的症狀。

如果寶寶每天攝入的母乳量足夠，能讓體内的膽紅素維持在一個較低的水平，減少黃疸的出現。

2. 給寶寶補充水分，增加寶寶的排便次數

有黃疸的寶寶，父母要小心護理，除了讓寶寶喝奶量夠，還可以适當讓寶寶多喝溫水，寶寶的排便次數變多，能緩解黃疸的症狀。

尤其是母乳少的媽媽，更要給寶寶喝水，避免寶寶體内水分過少，導緻寶寶沒有大便或者是少排便。

3. 每天帶寶寶去曬太陽，不少于1個小時

父母每天帶寶寶去曬一個小時的太陽，但是要避免高溫的直射，早上光線比較溫和的時候，适合帶孩子去曬太陽。

4.寶寶黃疸比較嚴重，要及時就醫

寶寶黃疸，父母别大意。

如果寶寶黃疸越來越厲害，父母置之不理的話，可能會導緻寶寶的神經系統或者大腦的損傷。

0-6月齡的寶寶，父母如何讓寶寶睡得好？

1. 新生兒容易驚醒，父母要及時安撫

新生兒缺乏安全感，身體發育也不夠完善，夜裡容易哭鬧，父母要及時安慰寶寶，給予寶寶關懷和溫暖。

2. 對于0-3月齡的寶寶，需要喂1-3次夜奶

低月齡的寶寶，夜奶次數不能少，根據寶寶的奶量，讓寶寶吃1-3次的夜奶

3. 寶寶3-6月齡，睡整覺的寶寶能減少夜奶次數

如果寶寶一次能睡5-6個小時以上，說明寶寶能睡整覺了，可以降低喂夜奶的頻率，甚至是考慮斷夜奶了。

4. 寶寶晚上睡覺不能過晚

0-6月齡的寶寶，晚上睡眠時間不要晚于9點，寶寶月齡比較小，夜裡睡覺更早。

給寶寶拍嗝很重要，寶寶胃部是水平的，喂奶過多或者吃奶過急，容易導緻寶寶吐奶。

然而，拍嗝能避免寶寶吐奶，父母别偷懶。

父母如何給0-6月齡的寶寶拍嗝？

1. 寶寶在0-3月齡，吃奶後要及時拍嗝

寶寶月齡越小，越容易吐奶，次數也更頻繁，所以拍嗝很有必要。

2. 寶寶在3-6月齡，根據寶寶吐奶情況，決定是否拍嗝

寶寶月齡越大，越少吐奶。5-6月齡的寶寶，如果吐奶次數少了，可以減少拍嗝的次數。

如果寶寶還是吐奶頻繁，拍嗝不能少。

3. 這兩種情況下，父母需要給寶寶拍嗝

白天和夜裡寶寶吃奶後，媽媽都要給寶寶拍嗝。

4. 拍嗝動作要輕柔，持續15-30分鐘

父母給孩子拍嗝不能太用力，否則會讓寶寶受傷，也不能力氣過小，起不到拍嗝的效果，力度要适中，時間也不能過短。

如果判斷拍嗝是否成功：

看打嗝聲：寶寶會發出“嗝”的響聲

看時長：拍嗝持續15分鐘以上

新生兒出生後，第一次大便就是胎便。

胎便可能會在新生兒出生的當天排出，也可能在出生後的1-3天内排出，父母正常喂養寶寶就行，不用太焦慮。

除此之外，如果紙尿褲尿液過滿，或者是有排便，父母還要及時給寶寶更換紙尿褲，避免寶寶紅屁股。

母乳喂養的媽媽，飲食要更注意，過于油膩，辛辣，容易過敏的食物要少吃，避免引發寶寶身體不适或者是腹瀉。

0-6個月是寶寶身體發育比較快的階段，父母的喂養很重要，這5方面的護理，父母做得越到位，越有助于寶寶身體的發育。

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