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山藥紅棗家常做法

健康 更新时间:2024-12-05 20:37:59

山藥紅棗家常做法?處方: 山藥50克,大棗30克,蓮子肉30克,蜂蜜适量,今天小編就來聊一聊關于山藥紅棗家常做法?接下來我們就一起去研究一下吧!

山藥紅棗家常做法(不妨動手做一下)1

山藥紅棗家常做法

處方: 山藥50克,大棗30克,蓮子肉30克,蜂蜜适量。

制法: 将山藥去皮,洗淨,切片;大棗、蓮子肉分别洗淨。将以上3味放入鍋中,加入水,用旺火燒沸,改用文火煮熟,加入蜂蜜調勻即可。

用法: 每日1劑,分2次空腹服。

功能: 健脾補虛,安神定志。

主治: 身體虛弱。乏力倦怠等。

宜忌: 凡是中滿痞脹、大便秘結、外感、瘧疾痞脹、食不運化者及婦女産後忌食。

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