所謂的三七粉，其實就是用三七根曬幹後打磨形成的粉。作為最典型的中藥之一，一直被廣泛地應用在各類疾病上。而三七粉最為顯著的效果，自然就是對高血壓的調節能力。根據研究發現，三七分鐘富含的三七皂苷，三七多糖，黃酮等多類成分，對血管養護，血脂血壓控制，均能起到非常不錯的效果。

但也正因為三七粉的不錯效果，卻也遭到了不少人的“濫用”，甚至有人深信三七粉能夠養生保健，即使身體沒有病也盲目服用三七粉，繼而給肝腎等代謝器官帶來負擔。而對于部分高血壓人群而言，因為對西藥的排斥，選擇使用三七粉來起到降血壓的效果，這樣的做法真的正确嗎?

這裡直接告訴大家：答案是不可以的。

誠然，三七粉的确有着降壓，溶栓的作用，用以改善高血壓患者病情。但是三七粉的運作原理，是通過皂苷等成分，軟化血管所達成的。

換句話說，三七粉所産生的血管養護和降血壓效果，是“間接性”的，并不能直接對血壓進行控制，從這一點上看來，三七粉并不能替代傳統降壓藥。

不僅如此，三七粉對于已經生成的斑塊或者血栓來說，也不能起到有效的清除效果，長期服用三七粉而忽視降壓藥的高血壓患者，心血管病風險也有可能因此增加。

綜上所述，三七粉的确能夠降血壓，但主要是作為高血壓患者日常輔助調整所使用，治療高血壓的“主力軍”仍然是降壓藥，還請不要盲目中斷服藥，以免對高血壓長期療程不利。

不過，三七粉雖然不能完全替代降壓藥的作用，但除了對心血管有益以外，它的其他中藥價值也不能忽視，在合适的情況下服用三七粉，仍然是對我們的身體健康有益的。

第一種情況：長期緊張，大腦負擔較重

類似于腦力勞動者，或者近段時間因為某些事情，導緻情緒過于緊張等，适當服用些三七粉效果不錯。

這是因為三七粉中的皂苷成分，對于腦部高級神經也有非常好的呵護和滋養作用，根據研究顯示，三七粉能夠通過促進神經元傳導的方式，有效改善記憶力，語言能力以及情緒等多方面神經反饋。如果您最近感覺壓力過大，适當地服用三七粉“補補腦子”，也是非常不錯的選擇。

第二種情況：睡眠質量較差，容易半夜驚醒

三七粉除了對神經有滋養的效果，還能對部分負面神經信息起到抑制作用，繼而達到鎮定，安眠的效果。

因此，對于睡眠質量較差，或者經常在半夜驚醒的朋友來說，适當服用三七粉的效果不錯。另外，例如因痛經，腹痛等疼痛因素導緻失眠的朋友也可以适當服用三七粉，同樣能夠起到非常不錯的鎮痛效果。

第三種情況：咽喉發炎，多痰且不适

三七粉還有消炎止痛，止癢生津的效果，對于長期存在喉嚨發炎，多痰不适症狀的朋友來說，也是非常不錯的選擇。不僅如此，在服用三七粉的同時，适當的佐以蜂蜜攝入，例如吞咽困難，有異物感等炎症症狀也能得到更好的改善，非常推薦進行嘗試。

總而言之，三七粉雖然不能完全替代降壓藥，但輔助降壓和保護心血管功能，以及其他藥用效果，仍然是值得肯定的。不過話說回來，三七粉的本質是中藥，是藥就會有宜忌，一些特定的人群，服用三七粉時仍然需要慎重。

這三類人群分别是特殊時期女性，兒童以及風熱感冒者。

首先是特殊時期的女性。包括孕期，生理期，月經期等，因為三七粉有活血的效果，血液流速加快，會導緻特殊時期女性的氣血損失速度加快，更容易造成貧血和婦科疾病風險。

然後是兒童。兒童對于營養吸收的效率很高，一是沒有服用三七粉的必要。二是兒童的身體代謝能力相對脆弱，長期服用三七粉一類的中藥，也容易增加代謝負擔。

最後是風熱感冒患者。對于風熱感冒患者而言，身體燥氣較重，而三七粉作為溫補性質的中藥，反而會導緻症狀加重......

綜上所述，三七粉的藥物價值我們不能否認，但如果想要用它代替降壓藥，仍然需要進行慎重考慮，另外，合理地運用三七粉的功效，避開禁忌，才能更好地發揮出地七粉應有的價值，還望謹記。

參考資料：

[1]任志雄. 别把"三七"當成保健品[J]. 食品開發科學, 2017, 000(004):P.40-40.

[2]姜茜. 三七粉代替不了降壓藥[J]. 家庭健康：醫學科普, 2018(4):1.

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