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為身體健康請正确選擇保健品

健康更新时间:2024-08-01 08:08:36

為身體健康請正确選擇保健品?保健食品隻适宜特定人群調節機體功能時食用，因此要對症選購要詳細查看産品标簽和說明書，看看自己是不是該産品的“特定人群”，或者是不是“不适宜人群”老年人、體弱多病或患有慢性疾病的病人、兒童及青少年、孕婦要謹慎選擇，我來為大家講解一下關于為身體健康請正确選擇保健品?跟着小編一起來看一看吧!

為身體健康請正确選擇保健品

保健食品隻适宜特定人群調節機體功能時食用，因此要對症選購。要詳細查看産品标簽和說明書，看看自己是不是該産品的“特定人群”，或者是不是“不适宜人群”。老年人、體弱多病或患有慢性疾病的病人、兒童及青少年、孕婦要謹慎選擇。

不以價格來衡量保健食品效果強弱。因為産品劑量、添加物質和品牌不同，保健品價格也不一樣。如果您不需要更多的添加内容(如加鈣等)，那麼選擇功能少些、價格低些的保健食品就可以了。

另外，不要相信任何百分比，比如吸收率、沉積率、使用率、有效率、治愈率等。

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