蒸米飯别隻加清水,記住這4個訣竅,米飯又香又好吃,不妨試一試。人們的日常生活離不開大米和白面,能夠提供給人體足夠的碳水,是中國人膳食寶塔中的基礎一層。無論在酒店、在家裡,米飯是必不可少的,一頓不吃米飯就像生活中少了點什麼,不習慣。米飯有人愛吃硬點的、有人愛吃軟的,還有人專門愛吃黏糊糊的米飯,真是衆口難調。但一碗晶瑩剔透、粒粒分明、松軟清香的白米飯,任何人都會喜歡。
米飯普通,蒸飯簡單,加水往電飯煲裡一放,到時間自動就可以食用了。簡單的米飯,講究還真多,今天琦哥分享酒店大廚的蒸飯技巧,下次蒸飯的時候大家不妨試一試,看看哪種方法更好吃。
訣竅一:淘洗2遍
淘洗大米的時候,淘洗1-2次就可以。很多人淘到水非常清澈,這樣是不對的,大米有很多水溶性營養素,都會被洗掉的。第一次淘米主要洗去灰塵,第二次再洗一遍就差不多了,記得不要使勁揉搓,簡單抓洗就可以,剩下的淘米水可以用來洗臉,洗蔬菜都是不錯的。
訣竅二:米和水的比例1:1.2
米和水大家平常放多少呢,最佳是1:1.2。水多的話會偏軟、少的話偏硬。如果是新米含水量足,可以适當少放水。可以用手指測量一下,水高過大米1厘米就可以了。所用的水最好是過濾水,在蒸飯之前浸泡10分鐘(如果不趕時間浸泡1個小時更佳),讓大米充分吸收水分,縮短煮飯時間,使大米粒粒飽滿。
訣竅三:加3克食用油、2滴白醋
浸泡時間到了,往鍋中加入3克食用油、2滴白醋,加油米飯就能晶瑩剔透、顆粒分明。加白醋能夠保護大米的維生素,同時米飯松軟清香。大家都知道壽司店的米飯,粒粒分明特别好吃,就是加了白醋的原因。不要擔心米飯會有酸味,白醋會揮發,揮發的同時,能加快大米中澱粉的水解,縮短蒸飯的時間。
訣竅四:将蒸好的飯挑松,再焖5分鐘
電飯煲跳閘之後,打開電飯煲,将米飯用鏟子挑松,再蓋蓋焖5分鐘,這樣米飯筋道不粘連、松軟有彈性。這樣一鍋米飯就蒸好了,由于加了食用油、白醋,米飯油潤透亮、顆粒分明,讓米飯又香又好吃。
記住這4個小訣竅,生活處處是竅門,平常大家是這樣蒸米飯的嗎,請在讨論區留言交流。
蒸米飯别隻加清水,記住這4個訣竅,米飯又香又好吃,不妨試一試。大家好,我是琦哥說美食,每天都會分享美食菜譜與烹調技巧,歡迎大家關注。如果你喜歡這篇文章,請幫忙點贊、評論、轉發和收藏,對我來說是創作的動力噢。
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