幹貝是由扇貝的閉殼肌風幹制成的,營養價值高,味道鮮美。
Hello,大家好,我是烹調人生de和哥。”食後三日,猶覺雞蝦乏味”說的就是幹貝忒好吃了。
幹貝
記得小時候,吃到最為鮮美的雞蛋羹就是放了幹貝絲蒸的,長大後在飯店吃過的一道叫做幹貝四絲的菜,金黃明亮,四絲色豔味美,值得回味。
幹貝四絲
幹貝是需要泡發後再用于作菜的,首先用清水洗淨,放入碗内,加入料酒、蔥、姜,在倒入清水沒過幹貝,上鍋蒸15分鐘即可。
泡發幹貝
哥今兒就說說幹貝比較适合做出美味好吃的菜品的3種做法:
一、蒸(一般飯店都有道菜叫瑤柱蒸水蛋)
1.食材:幹貝、雞蛋、油、鹽、香油、香菜or香蔥
2.制作:雞蛋加一點油和鹽打散,加入1.5倍左右的涼白開水&泡發幹貝的水)打散攪勻,用濾網過一下蛋液,去除泡沫和,把幹貝加入雞蛋液中,上鍋蒸熟蒸熟後滴上幾滴香油,放幾片香菜葉or香蔥碎裝點即可。此菜味道鮮美,營養豐富,老少皆宜。
瑤柱蒸水蛋
二、煲湯(種類繁多,簡單的幹貝冬瓜湯)
1.食材:幹貝、粉絲、油、鹽、香油、蘿蔔or菠菜or冬瓜or白菜均可、蔥、姜
2.制作:蔥、姜炝鍋,将冬瓜炒一下,放入泡發好的幹貝&泡發好的粉絲,加水和泡發幹貝的水,再加入鹽和胡椒粉,燒沸煮熟後滴幾滴香油盛入碗中即可
幹貝冬瓜湯
三、焖燒(就講幹貝四絲吧)
1.食材:幹貝、海參、冬筍、雞胸肉、雞蛋清,黃酒、鹽、味精、胡椒粉、蔥、姜、花生油、蔥油、澱粉
2. 将冬筍煮熟切絲, 水發海參切絲,筍絲、海參絲分别焯水瀝幹,鍋燒熱放花生油,燒至三成熱,把雞絲放入滑散瀝油,鍋留底油放蔥段、姜片煸香,烹黃酒,加高湯燒沸,揀出蔥段、姜片,撇去浮沫加細鹽、味精和胡椒粉,放海參絲、筍絲和滑熟的雞絲,煮沸後用水澱粉勾糊芡,盛入盤中。另取鍋放油燒熱,放蔥姜煸至香、黃,烹黃酒,加高湯燒沸,撈去蔥姜撇淨浮沫,加細鹽、味精、胡椒粉,再放泡發好的幹貝&泡發幹貝的水,焖煮10min左右,下水澱粉勾芡,使芡汁成為透明狀,淋上蔥油,盛在四絲上面即可
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