黃瓜炒肉片作為國民級的菜肴,幾乎每個人都吃過,因為黃瓜的味道清爽開胃,還含有豐富的維生素。但是,如果這一步做錯了,不僅會使菜失去風味,還會讓黃瓜的營養大量流失,接下來就讓哈妹為大家演示一下黃瓜炒肉的正确做法吧!
黃瓜炒肉
配料:
黃瓜一根、瘦肉100克、蒜瓣2個、紅椒1個、生抽少許、蚝油少許、料酒少許、鹽少許
烹饪步驟:
1.黃瓜切菱形薄片,瘦肉切薄片,紅椒切菱形,蒜瓣剁碎備用
2.瘦肉切薄片,用适量生抽,蚝油,鹽,料酒腌制幾分鐘左右
3.鍋中倒入适量油,下蒜末煸香
4.然後把腌好的瘦肉下鍋快速翻炒至變色
5.加入紅椒翻炒片刻
6.再加入黃瓜片迅速翻炒均勻 (炒黃瓜的時間控制在三分鐘以内,時間過長會使營養大量流失,口感也會變差)
7.最後加入适量鹽炒勻即可
8.一盤營養美味的黃瓜炒肉就完成啦!小夥伴們學會了嗎?
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