泡好的銀耳要煮多久?3-5分鐘即可銀耳口感滑潤,香甜醇美,富含蛋白質、維生素、膳食纖維,還含有鈣、鋅、鐵、鉀等礦物質,經常食用可潤腸通便、美容養顔、生津潤肺等,和木耳一樣是屬于比較容易熟的食物,一般将其撕成小塊,開水下鍋煮3-5分鐘就能熟,但此時的銀耳口感偏脆嫩,适宜涼拌來吃,如果是做銀耳湯需要炖出膠狀,還需繼續炖煮30分鐘-1小時左右才行,今天小編就來聊一聊關于泡好的銀耳要煮多久?接下來我們就一起去研究一下吧!
3-5分鐘即可。
銀耳口感滑潤,香甜醇美,富含蛋白質、維生素、膳食纖維,還含有鈣、鋅、鐵、鉀等礦物質,經常食用可潤腸通便、美容養顔、生津潤肺等,和木耳一樣是屬于比較容易熟的食物,一般将其撕成小塊,開水下鍋煮3-5分鐘就能熟,但此時的銀耳口感偏脆嫩,适宜涼拌來吃,如果是做銀耳湯需要炖出膠狀,還需繼續炖煮30分鐘-1小時左右才行。
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