明天就要進入大雪節氣了,大雪也意味着要降溫了,節氣交替的時候天氣也不是很穩定,也是變得越來越冷了。那麼來上一些美味的羊肉就是很棒的享受啦。羊肉的烹饪方法有着很多選擇,可以用來煎炸煮炖等。其中,美味解饞的爆炒羊肝就是很贊的選擇了,讓人越吃越想吃。
爆炒羊肝這道美食不單單是吃起來味道很棒,而且還有着很高的營養價值,含有豐富的蛋白質等營養物質。我們在做爆炒羊肝的時候,還專門加入了美味的桃園建民西瓜醬,滋味也是更好啦。接下來,我們就簡單的給大家說一說教你營養解饞的爆炒羊肝,保證讓你吃1次,再也忘不掉,特香!
美味的爆炒羊肝
食材:羊肝、桃園建民西瓜醬、木耳、大蔥、蒜瓣、辣椒、雞蛋、澱粉、料酒、胡椒粉、味精、鹽
做法:1、我們需要先把羊肝沖洗幹淨,去掉雜質後,用刀切成小片,放入小盆;備用;
2、接下來,把木耳放入清水裡面,泡好之後,取出來,用手撕成小朵;把大蔥洗淨後,切成蔥花;備用;
3、接着,把辣椒洗淨後,去掉辣椒籽,用刀切成辣椒碎;把蒜瓣洗淨後,去掉外皮,切成蒜末;備用;
4、再把雞蛋打入幹淨的小碗裡面,加入一點溫水,撒上一些鹽,用筷子攪拌均勻,制作成雞蛋液;備用;
5、往盛着羊肝片的盆裡,加入适量的雞蛋液、澱粉和鹽,用筷子攪拌均勻,腌制一段時間;
6、然後熱鍋燒油,等到油熱後,放入蔥花、蒜末和辣椒碎爆香一下,放入腌制好的羊肝,進行翻炒;
7、炒出香味後,放入木耳,加入适量的桃園建民西瓜醬、料酒、胡椒粉、味精和鹽,翻炒到成熟入味;即可;
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