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亞麻籽可以減肥嗎

健康 更新时间:2024-12-15 07:37:08

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亞麻籽可以減肥嗎

亞麻籽可以減肥。

亞麻籽油豐富的不飽和脂肪酸,還能讓胃部快速蠕動消化,有輔助減肥作用。想減肥平時少吃熱量高、高脂肪、糖高的食物,也可以使用抽脂手術、針灸減肥、運動減肥來讓身材恢複。像抽脂手術效果好,見效也快,而且對身體沒有副作用。

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