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好吃的早餐

美食 更新时间:2024-08-07 08:13:54

好吃的早餐?西紅柿面片湯:把馄饨皮撕開,西紅柿洗幹淨切塊備用,不喜歡吃皮可以把皮去掉,把西紅柿劃上幾刀再放進開水裡煮幾分鐘,撈出來放進冷水裡,皮就掉了雞蛋打進碗裡攪拌備用加入适量的鹽、生抽和白糖攪拌均勻做醬汁鍋裡放油,油熱之後倒入西紅柿翻炒,炒出汁之後加入清水,等水開之後把醬汁倒進去,再放入面片,最後加入雞蛋液,水開嘗鹹淡就可以出鍋 ,下面我們就來說一說關于好吃的早餐?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

好吃的早餐(營養好吃的早餐)1

好吃的早餐

西紅柿面片湯:把馄饨皮撕開,西紅柿洗幹淨切塊備用,不喜歡吃皮可以把皮去掉,把西紅柿劃上幾刀再放進開水裡煮幾分鐘,撈出來放進冷水裡,皮就掉了。雞蛋打進碗裡攪拌備用。加入适量的鹽、生抽和白糖攪拌均勻做醬汁。鍋裡放油,油熱之後倒入西紅柿翻炒,炒出汁之後加入清水,等水開之後把醬汁倒進去,再放入面片,最後加入雞蛋液,水開嘗鹹淡就可以出鍋。

肉末蒸蛋:要用到雞蛋、豬肉和香蔥,豬肉洗幹淨剁碎。碗裡打雞蛋加水和食鹽快速攪拌備用。在鍋裡放油,等油熱之後倒入肉末,快速翻炒變色,再加上生抽翻炒盛出來備用。鍋裡加清水,冷水把雞蛋放進鍋裡,蓋一層保鮮膜,再戳幾個洞,然後蓋上鍋蓋開始蒸。等雞蛋蒸到定型之後就可以加入炒好的肉末,在蒸兩三分鐘就可以了。

油潑拌面:準備刀削面或者其他的面都可以、香蔥、小白菜和大蒜。香蔥大蒜洗幹淨切末,小白菜洗幹淨撕成小片狀。在鍋裡加入清水,水燒開後倒面條,等面條煮得沒有很硬的時候撈出來瀝幹水倒進碗裡,小白菜焯水瀝幹備用。鍋裡倒油,油熱後關火。在裝面條的大碗裡倒入生抽、陳醋、麻油、辣椒油。蔥蒜末和一些自己喜歡的調料,把熱的有淋在蔥蒜末上,潑出香味,加入小白菜就可以吃了。

雞蛋卷餅:主要是雞蛋和面粉。生菜洗幹淨備用,火腿切碎。在碗裡加入面粉,加清水攪拌成流動面糊,不要放太多水,否則無法成型。在鍋裡放油,油熱之後加入面糊,轉動鍋底讓面糊攤開,要凝固時在面餅上打雞蛋,用鍋鏟或者勺子把雞蛋抹均勻,一定要輕一點。等面餅凝固後翻面,兩面煎熟之後,刷一點黃油,放上火腿和生菜,卷起來就可以吃了。

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