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有胃病吃蘋果有危害嗎

健康更新时间:2024-07-23 07:23:07

胃病總的來說是慢性疾病的一種，患病人數較多，雖然胃病不是直接會要命的疾病，但也不能忽視或放任不管，畢竟胃病如果惡化發展，後果也很嚴重，所以，我們一定要好好重視。

根據有關調查發現，胃病患者之所以那麼多，與我們日常飲食有很大關系，也就是說，如果平時飲食方面沒做好，經常吃一些傷胃的食物或做傷胃的事，那就很容易會誘發胃病的出現。

那麼，想要預防胃病的出現和防止胃病加重，需要對自己每天的日常飲食進行把關，什麼該吃，什麼不該吃，什麼該做，什麼不該做，這些都要了解清楚。

有胃病吃蘋果有危害嗎（每天一個蘋果對治養胃病是）1

每天一個蘋果，對治養胃病是“好”還是“壞”？

常言道：“一天一個蘋果，醫生遠離我”，這句話并非無道理。

蘋果是一種常見的水果，同時也是一種對胃有益的水果，蘋果的營養價值很高，有促進人體代謝作用，還可以幫助清理胃腸道沉澱的毒素和垃圾，所以，很多人在患上胃病之後，紛紛嘗試吃蘋果養胃，可吃蘋果對治養胃病是“好”還是“壞”？

有胃病吃蘋果有危害嗎（每天一個蘋果對治養胃病是）2

哈爾濱市第一醫院消化内科谷闊醫生給出了答案：

蘋果的好處：蘋果中含有膠質物，可以吸附胃腸道的毒素和垃圾，幫助清理排出體外；含有粗纖維，可以提高胃腸蠕動，對于消化不良有改善幫助；含微量元素鉻、維生素C等，可以維持胃黏膜功能的粘性和彈性，所以，吃蘋果具有一定的養胃作用。

蘋果的壞處：蘋果當中也含有鞣酸、蘋果酸等物質，吃了之後會促進胃酸分泌，從而改善消化不良，如果是對于胃炎、胃潰瘍等胃病患者，想通過吃蘋果養胃就要慎重一些，因為如果胃酸過多，很可能會加重黏膜損傷，從而對胃産生不好的影響。

總結醫生的話，每天吃一個蘋果治養胃病究竟是“好”還是“壞”存在一定的争議，蘋果可以少量吃，但如果想通過吃蘋果來治養胃病，那還是建議另選他法，這也是為了保險起見。

有胃病吃蘋果有危害嗎（每天一個蘋果對治養胃病是）3

對于胃病患者而言，除了補充養胃物外，這2種食物也别少吃

1、腌制食物

腌制食物通常含鹽或糖量會比較高，可不管是高鹽還是高糖，這都不适合胃病患者進行食用，因為鹽和糖要是過量都可能會刺激胃酸分泌，并且引起胃功能紊亂和消化負擔，對胃病的恢複會造成阻力，嚴重者還會出現胃病反複或加重情況，所以還是少吃為好。

有胃病吃蘋果有危害嗎（每天一個蘋果對治養胃病是）4

2、辛辣食物

很多人認為的辛辣食物隻是辣椒，其實遠遠不止，像藤椒、花椒、胡椒、大蒜、姜、酒、芥末等食材，對胃也具有辛辣刺激作用，而且在生活中經常可能會吃得到，在此提醒胃病患者，日常對于辛辣食物也要少吃一些，對胃好。

有胃病吃蘋果有危害嗎（每天一個蘋果對治養胃病是）5

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