長沙料理好吃的-tft每日頭條

長沙料理好吃的

美食更新时间:2025-05-15 08:00:21

長沙料理好吃的（以美食的名義說愛她）1

By 愛美食的拉拉【豆果美食官方認證達人】

用料

冷凍或鮮鳗魚一條
米飯一碗
日本蒲燒汁四茶匙
水三茶匙
芝麻适量
蚝油 1勺
生抽 1勺
老抽 1勺
料酒 2勺
老姜 3片
小蔥 4根
洋蔥 1個

做法步驟

長沙料理好吃的（以美食的名義說愛她）2

1、鳗魚洗淨

長沙料理好吃的（以美食的名義說愛她）3

2、沸水中焯30秒

長沙料理好吃的（以美食的名義說愛她）4

3、馬上放冷水中，洗掉白色的粘膜

長沙料理好吃的（以美食的名義說愛她）5

4、從中間剪開

長沙料理好吃的（以美食的名義說愛她）6

5、切段

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6、放小蔥段，老姜絲，生抽，老抽，料酒，蚝油

長沙料理好吃的（以美食的名義說愛她）8

7、抓勻，腌制30分鐘

長沙料理好吃的（以美食的名義說愛她）9

8、一個洋蔥切開

長沙料理好吃的（以美食的名義說愛她）10

9、将腌好的鳗魚段鋪在洋蔥上，烤箱190度烤8分鐘

長沙料理好吃的（以美食的名義說愛她）11

10、拿出蒲燒汁

長沙料理好吃的（以美食的名義說愛她）12

11、拿出鳗魚刷在表面，再烤7分鐘

長沙料理好吃的（以美食的名義說愛她）13

12、烤好了，鮮甜軟糯

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13、來一塊

長沙料理好吃的（以美食的名義說愛她）15

14、好吃

長沙料理好吃的（以美食的名義說愛她）16

15、成品

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