墨鬥魚,又稱為墨魚仔,價格适中的小海鮮,其味道鮮美營養豐富,用韭菜同炒,快手又美味,夏天下酒不錯。
【韭菜炒墨鬥魚的食材】:墨魚仔10隻、韭菜300克、姜和蒜适量、油鹽适量、生抽(可省略)少許。
【具體制作步驟】:
1、把墨鬥魚處理幹淨後洗淨,韭菜洗淨切段,姜切絲,蔥切象眼片,蒜切片。
2、把墨鬥魚下開水焯燙半分鐘撈出過涼水待用。
3、熱鍋熱油,先下蔥姜蒜小火炒香,接着倒入墨鬥魚,加入生抽,快速翻炒大約十秒,加入韭菜段,調入鹽,快速炒勻後關火出鍋。
4、美味即成。
【小貼士】:
1、墨鬥魚在烹饪前務必要焯水,焯水後要立即用冷水過涼。
2、韭菜在鍋中不要超過10秒。
3、若喜辣,可加幾個幹辣椒或泡椒與蔥姜蒜同炒。
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