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新鮮蝦頭怎麼吃

美食 更新时间:2024-08-28 04:20:31

最近我被韓綜「咖啡之友」裡,白鐘元大叔做過的一道蒜蓉蝦油炒意面,饞的直流口水。要問我為什麼?我隻能用三個“太”來總結:太香了!太好吃了!太快手了!這道菜,脫胎于經典的大蒜辣油意面,不過白鐘元大叔往裡頭添了蝦油這一味,讓整道菜的香氣和風味都上了一個層次,特别妙。而且熬蝦油的畫面,太撩人了!隔着屏幕,都能腦補出香味。蝦頭不要扔!隔三差五就想吃,味道妙不可言,開胃營養還好吃。不過呢,今天我要教你們的不是意面,而是蝦頭油炒飯,沒想到吧!蝦殼的滋味和色澤都融進了這一汪蒜油裡,藏都藏不住。哎,真希望手機能開發出嗅覺共享功能,這樣我就可以直接把這香氣分享給你們了!

蝦頭油炒飯

新鮮蝦頭怎麼吃(隔三差五就想吃)1

By 菊娜

配料:

新鮮蝦頭 150克、米飯 1碗、玉米粒 30克、胡蘿蔔 30克、蘆筍 1根、醬油 1湯匙、精鹽 适量、蒜 3瓣

烹饪步驟:

1.将處理好的蝦頭放入碗中備用

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2.胡蘿蔔、蘆筍切小丁,玉米掰成小粒

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3.蒜切碎沫

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4.鍋裡倒入少許油,放入瀝幹的蝦頭,小火煸炒,慢慢熬蝦油

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5.待蝦頭煸至金黃,油也變成金黃色即可

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6.撈出蝦頭

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7.帶入蒜沫,炒香

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8.再加入胡蘿蔔、玉米和蘆筍

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9.翻炒至斷生

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10.放入米飯

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11.翻炒均勻

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12.加入醬油,翻炒均勻

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13.再調入少許鹽

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14.翻炒均勻即可出鍋

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烹饪小貼士:

1.蝦頭一定要選用新鮮活蝦的頭,去除蝦槍處的沙包煸炒後方可食用,如果沒有去除就不要食用了。

2.蝦油的烹調應用和醬油相同,具有提鮮、調味的作用。

3.油一般用在烹饪中講究鹹鮮互補、美味鹹而不澀、鮮而不淡、剛柔融合、增鮮益味。蝦油吃起來清香爽口,是家常調味品中的珍品,經常被人們用于炒、扒,燒、燴、炸、熘等菜肴的調味增鮮,可以增加菜肴的風味,鮮醇爽口。

4.蘆筍有鮮美芳香的風味,膳食纖維柔軟可口,能增進食欲,幫助消化。在西方,蘆筍被譽為“十大名菜之一”,是一種高檔而名貴的蔬菜。

你們吃過蝦油炒飯嗎?

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