大家好,我是舒晨,每天在這裡分享各種家常美食,今天給大家分享一道營養美味“鴨血燒豆腐”。
豆腐是很受歡迎的豆制品,還有豐富的蛋白質,做法也有很多種,可以說是可做主角,可做配角。鴨血是家鴨的血液,以取鮮血為好,味鹹 ,性寒。但是在市面上,很難買到純正的鴨血。鴨血的做法也有很多種,同樣是包容性強,可以做主角,也可以做配角。今天來個雙主角,鴨血燒豆腐,營養健康,麻辣鮮香嫩,是很受歡迎的下飯菜。用砂鍋裝着,風味獨特。一起看一下具體步驟吧。
【鴨血燒豆腐】
材料: 鴨血 老豆腐
輔料: 小蔥 大蒜 花椒
調料: 植物油 食鹽 豆瓣醬 生抽 澱粉
做法:
1. 小蔥一把,擇洗幹淨,切成蔥花,
2. 大蒜幾粒,先拍散,再剁成蒜末
3. 鴨血一盒,去掉包裝,切成小方塊,放在大碗中
4. 老豆腐一塊,切成與鴨血大小相同的小方塊,與鴨血塊放一起備用
5. 燒一鍋開水,加入食鹽增加底味,下入鴨血和老豆腐塊焯水
6. 大火燒開,焯水2分鐘左右,控水撈出到裝有清水的大碗内
7. 起鍋加入植物油,加入花椒爆香,倒入蒜末翻炒
8. 轉小火,加入小勺郫縣豆瓣醬,炒出醬香味
9. 炒勻後,加入開水煮開
10. 加入食鹽調味,再加入生抽
11. 燒開後加入控幹水分的鴨血和豆腐塊繼續煮
12. 煮開後倒入砂鍋内,繼續煮2分鐘
13. 煮開加入水澱粉,使湯汁濃稠,水澱粉分三次加入,讓鴨血和豆腐塊裹滿湯汁
14. 大火把湯汁收濃,加入蔥花點綴就可以享用
溫馨提示:
1、 鴨血和豆腐要焯水,這樣做更嫩滑不易碎
2、 加入豆瓣醬炒出豆瓣醬的紅油
3、 加入開水煮,味道更佳
4、 鴨血和豆腐煮開倒入砂鍋内,風味獨特
5、 水澱粉要分三次勾芡,讓鴨血和豆腐裹滿湯汁
鴨血燒豆腐按照上述步驟做,鴨血Q彈入味,豆腐嫩滑鮮香,過了一層湯汁,麻辣爽口,開胃又下飯。在家期間動起來,裝在砂鍋中,風味獨特,不容易涼,色澤紅潤,看着都有食欲,撒上蔥花,蔥香四溢,希望您能夠喜歡。
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