睡覺經常流口水是什麼病?你是否有過這種經曆:一覺醒來,發現口水糊了自己一臉……尴尬之餘,也會心生疑惑:這麼大人了,為什麼睡覺還會流口水?,下面我們就來聊聊關于睡覺經常流口水是什麼病?接下來我們就一起去了解一下吧!
你是否有過這種經曆:一覺醒來,發現口水糊了自己一臉……尴尬之餘,也會心生疑惑:這麼大人了,為什麼睡覺還會流口水?
醫學上把這種情況叫做「流涎症」。
小孩子嘴唇力量弱,口腔不具備控制口水吞咽的功能,流口水是正常現象。但成年人如果睡覺時經常流口水,就要排查身體是否存在疾患。
《生命時報》采訪專家,揭開睡覺流口水背後的健康秘密。
受訪專家
首都醫科大學附屬北京口腔醫院口腔預防科副主任醫師 王鵬
南京市中西醫結合醫院中醫科主任醫師 王東旭
為什麼有人睡覺會流口水?
一般來說,健康的成年人每天唾液的分泌量大緻為1000~1500毫升,即使在沒有食物或者其它外界因素刺激的前提下,大約每個小時也能分泌30毫升左右的唾液。
人在睡着時,口腔産生的唾液會比清醒時少很多。若此時有大量口水流出,可能和一些身體狀況有關。
生理功能退化
随着老人生理功能退化,面部和嘴部的肌肉松弛甚至萎縮,肌張力減退,睡覺時容易有口水流出。
睡姿不對
清醒時,人會自動進行吞咽。而趴着睡覺時,沒有自動吞咽的動作,很容易引起流口水。
而且當人做夢時,有時嘴巴會下意識張開,再加上重力作用,唾液可能就流出來了。此時隻需适當調整睡覺姿勢即可。
用嘴呼吸
用嘴呼吸也會導緻睡覺時流口水。通常情況下“口呼吸”是因為用鼻子得不到充足的氧氣。常見的原因包括:鼻子塞住了、慢性鼻炎、鼻窦炎、過敏以及鼻中隔偏曲。
神經調節障礙
睡前用腦過度或服用某些藥物(中樞神經系統抑制類藥物)後,會出現交感神經異常興奮的情況,可能讓大腦發出錯誤信号,引起唾液分泌增加,從而流口水。
因此,睡前别看太刺激的影片和書籍,避免大腦興奮過度。
誘發睡覺流口水的5種疾病
除了肌肉松弛、睡姿等問題,以下5種疾病也會誘發睡覺流口水:
1
口腔及咽喉炎症
咽炎、口腔炎、齒龈炎、唾液腺炎等都會造成口水溢出。另外,配戴假牙不适應或牙齒出現松動的老人也可能有此種煩惱。
2
牙齒畸形
牙齒畸形是引起睡覺流口水的主要原因之一。
尤其是凸面型牙齒畸形(俗稱“龅牙”)的人,前牙向前凸出較明顯,睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面,上下唇常常自然分開,張嘴睡覺自然就容易流口水了,應當盡快去矯正牙齒。
另外,初戴活動假牙時有個适應的過程,也可能引起流口水。
3
阿爾茨海默病或帕金森病
罹患這兩種疾病的老人有口角流涎現象,前者常伴有明顯記憶力衰減等症狀,後者可能表現出以呆滞為特征的“面具臉”。
4
腦血栓前兆
有高血壓、糖尿病等中風危險因素的老年人,如果總是單側流口水,可能是腦出血或腦血栓的先兆。
若同時伴有頭暈、頭痛、口角歪斜、言語不清、一側肢體活動不利等症狀,一定不要忽視,盡快去醫院檢查。
5
面癱
面癱老人除了單側擡頭紋消失,眼睑不能閉合,不能鼓腮、吹哨子,一側嘴角還會流口水。
改變這些也能減少流口水
如果隻是偶爾流口水,不必過分緊張。若是新近發生、不斷加重,并伴随其他不适症狀,需去醫院檢查。除此之外還可以做以下調整:
1
如果自身有牙周炎和口腔潰瘍等口腔疾病,積極去牙科檢查治療。
2
服藥引起的流口水,按醫囑進行藥物更換即可。
3
睡覺時盡量平躺,保持良好的睡姿。不要趴着睡,或者斜靠在椅子上睡。
4
吃完晚餐不要馬上睡覺,也不要吃太過于油膩和刺激的食物。
新戴假牙引起口水溢出,不适症狀會逐漸消除。一旦出現口腔病變,應及時就醫。
為了避免弄髒枕頭,有睡覺流口水困擾的人,可以睡前在枕頭上放塊毛巾,第二天早上起來把毛巾洗掉。另外,保持良好的睡眠和心情,對康複也相當關鍵。▲
本期編輯:劉雲瑽
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