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夏天泡水喝的草有哪些

健康 更新时间:2024-12-29 03:28:48

華龍網7月26日16時50分訊

蒲公英

好處

美容養顔、去雀斑

用蒲公英中含有豐富的營養物質,還有消炎的作用,常吃蒲公英葉子可以去除濕疹、緩解皮膚炎,吃蒲公英的花朵,還有去除雀斑的功效。

清熱解毒

用蒲公英泡水,可以緩解口幹舌燥的症狀,可以清肝熱,解熱毒,防止上火,還有明目、緩解眼疲勞的作用。夏天多喝點蒲公英,可以防上火!

抗菌、消炎

抗腫瘤、增強免疫力

蒲公英經科學研究,具有抗腫瘤的作用,已經在美國、日本風行了,具有防止細胞突變的作用,能夠有效抗腫瘤。蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分都能顯著增強體内抗毒作用,孕婦喝蒲公英茶可以提高疾病的免疫力。

利尿性

蒲公英具有豐富的維生素A、維生素C以及礦物質鉀和鈣等,對消化不良、便秘都有顯著的改善作用,對便秘也有很強的改善效果。

夏天泡水喝的草有哪些(這種草泡水喝竟有這樣的功效)1

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