2021年12月18日，由廣東省醫療行業協會、廣東省中西醫結合學會主辦，廣東省鐘南山醫學基金會糖尿病數字療法專項基金、廣州市生科慢性病數字療法研究院支持的“第五屆羊城糖尿病與肥胖國際論壇暨代謝病前沿學術會議”在廣州圓滿落幕。來自國内糖尿病研究領域的頂級專家到會，就當前糖尿病治療中的前沿問題進行了學術研讨。這也是國内糖尿病研究領域的年度盛會。學術分享環節中，著名内分泌專家、糖尿病學科泰鬥李光偉教授表示：糖尿病可防可控可逆轉。在分享《糖尿病數字療法新進展》課題中明确，疫情形勢下，糖尿病數字療法通過軟件，用遠程的方式對糖尿病患者進行更好的幹預，借助人工智能 互聯網實現糖尿病的全程管理。我國著名内分泌學專家，衛生部疾病預防控制專家委員會委員，中國醫學科學院阜外心血管病醫院内分泌和心血管病中心主任、首席專家，中日友好醫院國際醫療部名譽主任在論壇上表示，表示，二型糖尿病可治、可逆轉、可停藥。

李光偉說，大慶研究顯示，經過6年的生活方式幹預（飲食幹預、運動幹預、飲食 運動幹預），糖耐量受損（IGT）患者糖尿病累計發生率及患病率都顯著下降，受試者2型糖尿病總發病率降低51%。20年及23年的随訪結果顯示，通過生活方式幹預可以顯著地降低受試者後續的視網膜病變、心腦血管疾病的發病率及全因死亡率。在30年随訪中，與對照組相比，幹預組糖尿病累計發病率降低39%，心血管疾病事件發生風險降低26%，複合嚴重微血管病變發生率降低35%，心血管疾病死亡率降低33%，全因死亡率降低26%。

李光偉說，傳統觀念認為糖尿病人分泌胰島素的β細胞會不斷死亡，且不可逆轉。其功能會進行性衰竭，使得患者最終無法離開胰島素。但最新研究認為β細胞有一部分可以再生，而且大部分都沒有死。患病10年之内的糖尿病患者，無論身材胖瘦，都有50%的β細胞存活。而人體隻要有30%的β細胞正常工作，血糖就可以維持正常。在臨床中，他遇到有很多2型糖尿病患者，經過2周嚴格控制，糾正了高糖毒性，誘導和重新喚醒β細胞，讓它正常工作，可以誘導出長達數年之久的“蜜月期”。

如今他的患者很多可以不打針，不吃藥，通過調整飲食維持血糖正常，有些患者通過科學飲食，已經10年不打針不吃藥了。

李光偉說，最近國外研究表明，不打針、不吃藥，把體重控制住也能保持血糖在正常水平。新發的糖尿病患者減肥10公斤以上，60%的人不打針不吃藥也能維持血糖正常，減肥15公斤以上，80%的患者可以不打針不吃藥維持血糖正常。

“理論研究和臨床研究都證明，糖尿病患者不打針不吃藥，實現血糖逆轉，是完全有可能的。二型糖尿病可以逆轉，已經成為大家的共識。”

李光偉說，大慶研究以後他和團隊又做了二十年的随訪，結果發現到第20年的時候，糖尿病患病率還在下降。少吃飯多活動，除了在你幹預期間的預防糖尿病以外，在幹預以後有些人養成一個好習慣了，他這一輩子都得到好處。“這個研究我們在中國是很成功的，但是美國、芬蘭也做這方面的研究，比我們晚8~10年，這三個研究就證明這一段時間你認真運動、認真控制飲食了，血糖平整後，還會有一段時間在起作用。我們中國人做了6年的幹預，到第20年的時候還有40%糖尿病的下降，芬蘭做了三年，他到第7年的時候也看到有40%的下降，美國做了三年半的幹預，到第10年的時候，發現有24%的下降，這三個研究就是全世界糖尿病預防研究的裡程碑，但是我們中國是做得時間最長的，我們共同證明了生活方式幹預是有長期的後效應。你花這麼多的時間去做糖尿病的後備軍的幹預，不幹預行不行？結果研究證明不幹預真是不行。”

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