陝西銅川有一個縣城,名曰宜君縣,它地處關中與陝北過渡帶,因一千多年前的大唐皇帝在此修建避暑行宮,故有“宜君”之稱,宜君不僅植被覆蓋率達到87.3%,風景優美,空氣清新,地道的美食也讓人垂涎三尺,西紅柿泡馍就是其中之一。
很多人都聽過陝西西安的羊肉泡馍,但卻鮮有人知道在宜君有個聞名于世的西紅柿泡馍。究其來源,也許是因為盛夏之際,瓜果蔬菜充足卻難以儲存,人們隻好将西紅柿做成醬,用罐子瓶子儲存,以備冬天食用。北方人愛吃馍,冬天的時候,家家戶戶生火爐子,将烤的外焦裡酥的馍就着西紅柿醬一起吃,也就慢慢演變成了一道絕佳的特色小吃。
(圖片來自百度)
今天小編要分享一下西紅柿泡馍的制作方法,感興趣的小夥伴們可以在家動手啦!
一、準備材料:西紅柿、蔥、小米椒、花椒、生抽、鹽、味精、白糖、雞精、胡椒粉、澱粉、饅頭。
二、西紅柿湯汁制作步驟:
1.準備4-5個自然成熟的西紅柿,在西紅柿表面劃十字,方便後面去皮;
2.水燒開後把西紅柿放進開水裡,燙三分鐘後撈出,西紅柿不燙手後開始剝皮;
3.西紅柿皮剝完後切成小丁,裝盤備用;
4.切些蔥花和小米椒;
5.起鍋燒油,油熱後放花椒炸,炸出香味後撈出;
6.鍋内倒入蔥花和小米椒,煸炒1分鐘後倒入西紅柿丁,放鹽,煸炒出西紅柿湯汁後放雞精、味精,白糖,生抽,胡椒粉,繼續熬煮3分鐘後,澱粉勾芡,出鍋;
最後用電餅铛加熱後放入饅頭烤至兩面焦黃,泡入西紅柿湯汁中,一道美味又簡答的美食就完成啦。
小編主推這道美食是有原因的哦,因西紅柿富含胡蘿蔔素和維生素A、C,它們有美容護膚等功效哦,大家一定要多吃點哦。
原創:胖瘦食安圈
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