進入冬天,氣候幹燥容易上火,皮膚也容易起皮,平時不妨多注意吃些水果,既能補充水分,同時還可以為我們提供多種維生素和礦物質,對身體好處很多。而冬天的水果也不少,蘋果,梨子,冬棗,柚子等等,我家這幾天一直在吃的還有醜橘,在同類的柑橘類水果裡,醜橘吃起來更加香甜,而且可以吃到顆粒飽滿的果肉,兼具了橘子的香味,橙子的甜度,柚子的口感,而且醜橘以不知火著稱,也就是吃了醜橘不會上火,真的是非常适合現在這個氣候的優秀水果。
味道香甜的醜橘,同樣也是營養高手,含有豐富的膳食纖維,果膠,維生素C以及B族維生素,胡蘿蔔素以及鈣,鐵,磷等多種成分。對我們的身體有很多的好處。而且醜橘的價格也不高,10塊錢就能買上一大兜,物美價廉,趁着應季,不多吃些就虧了。
市場上售賣的醜橘多是成堆散放,方便挑選,但是也增加了選擇困難,尤其是對于不懂得挑選的人,前兩日我在買的時候,就有個小夥子拿起放下很多次,不知道該選擇啥樣的,相信很多朋友也有同樣的經曆,其實挑選醜橘也簡單,今天就來跟大家分享幾個挑選技巧,記住3點,一挑一個準,一起來看看吧~
【一、看外觀】
在挑選醜橘的時候,第一眼看到的就是外觀,這包裹了醜橘的顔色以及外皮。
①在挑選醜橘時,通常會遇到顔色深淺不一的情況,我們一定要選擇顔色鮮豔更深一些的,這代表醜橘在生長過程中,吸收的光照充足,積累的養分更多,吃着更加香甜。而如果是顔色發青或偏淺的,則說明還未完全成熟,吃起來會比較酸澀。
②看完顔色,我們要注意觀察一下表皮,醜橘之所以叫做醜橘,是因為它真的很醜,我們就要選擇“醜”的,也就是表皮粗糙,毛孔明顯的,這樣的醜橘吃着更加香甜多汁,反之如果表皮比較細膩光滑的,味道會比較寡淡或酸澀,這點與橘子是相反的,我們要注意。
【二、看形狀】
挑選醜橘,形狀很關鍵。醜橘的醜還體現在它的形狀上,與很多水果不同的是,醜橘的形狀并不是圓圓的,而是果蒂上有明顯的一塊凸起,然後慢慢向果臍過渡,整體形狀像是一個福袋一樣。我們在購買醜橘的時候,要注意挑選果蒂上邊 凸起明顯的,也就是形狀尖尖的,這樣的醜橘生長更加充分,内部的果肉飽滿多汁,非常好吃。反之如果凸起不明顯的,看起來扁扁的,那麼一定不要買,很可能是生長不良,酸澀難吃。
【三、看手感】
①買醜橘時,我們要将醜橘拿在手裡,輕輕捏一捏,來感受一下軟硬程度,新鮮的醜橘,捏起來是軟硬适中,富有彈性的,并且不會留下手印。我們購買醜橘時經常會遇到有的醜橘按壓後會凹陷下去,這說明醜橘内部的水分流失得比較多,果肉收縮造成空瓤的現象,那麼這樣的一定不要買,汁多水少果肉幹癟,吃着寡淡無味。
②看完軟硬,我們也可以在手心裡掂一掂,要選擇沉甸甸有分量的,這樣的醜橘新鮮水分足,吃着才營養。反之掂起來很輕的,則說明新鮮度比較差,就不要買了。
綜上所述,我們在購買醜橘時,要選擇顔色深,表皮粗糙,頂部凸起明顯,捏着有彈性,掂着沉甸甸的,滿足這些特點的醜橘,新鮮多汁甜度高。
醜橘的保存買回家的醜橘如果比較多的話,我們也要注意保存,避免水分流失或腐爛造成浪費。下面跟大家分享3個保存妙招:
1、冰箱冷藏,醜橘可以放到冰箱冷藏保存,而且冰箱的冷藏室可以很好地延長醜橘的保存時間,但是需要将溫度調至5度,并且需要将醜橘用吸水紙包裹好,然後套上密封性好的塑料袋,再放進冰箱冷藏。
2、常溫保存,醜橘在常溫下也是可以保存的,但是我們需要注意溫度不要太高,醜橘适宜的保存溫度是在5-10度,所以我們要将其放到陰涼的房間内,并且裝進塑料袋中密封好,防止水分流失。
3、我們也可以将醜橘在小蘇打水中浸泡一遍,然後自然晾幹,用紙巾包裹好,再放到陰涼處存放,這樣可以将醜橘保存時間更久。
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