西紅柿牛肉卷湯的正确做法-tft每日頭條

西紅柿牛肉卷湯的正确做法

美食更新时间:2024-12-03 01:58:03

營養價值

牛肉富含肌氨酸，含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特别有效，牛肉也富含鐵，鐵是造血必需的礦物質。牛肉内含的維生素B6、維生素B12、肉毒堿、丙氨酸、鋅、鎂、鉀和蛋白質也非常豐富，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品。

西紅柿牛肉卷湯的正确做法（西紅柿牛肉湯）1

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