冬季正是吃白蘿蔔的季節,價格便宜,營養豐富,雖然趕上特殊時期,價格也才一元一斤,要說蘿蔔最好吃的做法,當然是包成香噴噴的餃子,很多人留言問我,如何能去掉蘿蔔的辛辣味,可以焯水嗎?這樣做并不可取,會破壞掉蘿蔔本身的營養,下廚講究合理搭配,沒有什麼事情是絕對,有的朋友問了,有沒有兩全其實美的做法呢?答案當然有,大家認真往下看。
飯店的師傅們,在制作蘿蔔餡餃子時,并不會下鍋焯水,為了方便操作,同時也保留住營養,先将白蘿蔔擦成細絲,裝進一個大盆中,放少許食鹽腌出水分,在将白蘿蔔剁成碎末,用一塊幹淨的濾布,包裹起來攥幹水分,接着要放熟油拌勻,鎖住水分,這裡指的攥幹,要注意手的力度,适當保留水分,太幹會失去食材的原味。
白蘿蔔餡餃子食材:白蘿蔔、五花肉、蔥姜末
調味:食鹽、五香粉、生抽、香油
1、白蘿蔔清洗幹淨,擦成細絲,裝進一個大盆中,撒上半勺鹽,抓勻腌上5分鐘,時間到了,用濾布攥掉多餘的水分。
2、稍微保留點水分,口感最佳,放在案闆上,稍微剁上幾刀,但是要注意,餡别剁的太碎了。
3、準備适量的五花肉,建議自己剁成肉餡,幹淨衛生,先倒入蔥姜末,适量的食鹽、五香粉、生抽、香油、順着一個方向,把肉攪拌上勁,這樣口感更好。
4、倒入剁碎的白蘿蔔,再淋入少量的食用油,翻拌均勻,腌制10分鐘入味,餡料部分已經做好,聞着很香。
5、取出一個餃子皮,舀入餡料,中間捏一下對折,包成餃子的形狀。
6、鍋内把水燒開,一次别下太多,用木鏟輕推鍋底,避免粘連,煮開點入三次涼水,即可撈出。
7、一道美味的蘿蔔餡餃子就做好了,鮮嫩營養又多汁,實在太香了,好吃又不失營養,老公一次吃了三盤。
冬季多吃一些白蘿蔔,對身體有好處,按照這個方子處理餃子餡,鮮嫩營養,美味不失營養,喜歡的朋友可以試一試,不會讓你失望。
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