豬血直接炒,難怪又腥又老還會碎!多加一步,嫩滑鮮香,特别好吃
大家愛吃豬血嗎?豬血價格便宜,小時候上學路上有很多灰塵,母親經常會買一些豬血給我吃,所以可以清肺除塵,加蒜苗簡單一炒,鮮香軟嫩,特别香。
豬血也叫豬紅,又稱液體肉、血豆腐和血花等,營養價值很高,富含蛋白質、維生素、礦物質,尤其是鐵含量很高,是補血益氣的佳品。冬天吃火鍋,買一些豬血涮着吃,鮮香嫩滑,不比鴨血差。
而最家常的做法就是炒豬血了。豬血(豆腐)是用豬血做的,有很濃的腥味,很多人直接下鍋炒,導緻炒好後一點也不香不嫩,反而有很大的腥味,非常難吃。
别看炒豬血簡單,但一炒就問題百出,比如完整的豬血抄着炒着就碎了,而且容易炒老,主要是方法不對。豬血不能直接下鍋炒,今天和大家分享一下炒豬血的正确方法,喜歡吃的朋友快學學。下鍋前多加一步,滑嫩鮮香不會碎,特别好吃。
下面分享【蒜苗炒豬血】的做法。
準備新鮮豬血,蒜苗、青紅辣椒、大蔥、生姜、食鹽、食用油、雞精。
第一步、豬血2塊多一斤,買2塊錢的就夠吃一頓了。回家用清水把表面沖洗幹淨,切成厚片或小塊,放在盤子裡備用。切的時候盡量切大一些,這樣才不容易碎。
第二步、鍋裡倒入一些清水,大火燒開,加入一小勺食鹽,倒入豬血焯水1分鐘,撈出後瀝幹水分。
【技巧】炒豬血之前,先把豬血用開水燙一下,有幾個好處:可以去除血腥味,讓豬血吃起來更香;殺菌消毒,豬血更加幹淨;讓豬血更結實,炒得時候不容易碎。這一步非常重要,很多人都沒做對,難怪豬血不好吃。
第三步、蒜苗剝洗幹淨,切成小段。青紅辣椒去蒂去籽,洗淨後切成大塊。大蔥切蔥花,生姜切姜絲,喜歡吃辣可以切幾個幹辣椒。
第四步、鍋裡倒入适量油,大火燒熱,下蔥姜末爆香,倒入青紅辣椒塊,快速翻炒至斷生,倒入焯過水的豬血,翻炒半分鐘。
第五步、倒入蒜苗段,加入适量食鹽、生抽、雞精,再次翻炒半分鐘,蒜苗斷生後即可出鍋。蒜苗炒豬血就做好了。
【炒豬血的技巧】
先問大家一個問題,豬血是生的還是熟的?
我們在市場上買的豬血都是熟的,并不需要時間很長的烹饪。豬血下鍋前,先用開水煮一下,豬血才更好吃。很多人炒的,時候喜歡把豬血煎一下,不建議這麼做,容易把豬血煎糊了,産生有害物質,是不健康的吃法。
炒豬血時,下鍋僅需炒半分鐘到一分鐘即可,調味時鹽要少放一些,因為在制作豬血時已經加過鹽了,鹽是凝固劑。覺得我的文章不錯,請給我點贊、評論、轉發、收藏、關注,下次見。
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